Всемирный день сердца — это глобальная кампания в области здравоохранения. Ее основная задача — повышение осведомленности о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, причинах их возникновения и способах предотвращения. В 2023 году в городах России пройдут образовательные и медицинские акции, где жителям расскажут о том, как при помощи простых действий можно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Когда отмечается Всемирный день сердца в 2023 году
Раньше День сердца отмечали в последнее воскресенье сентября, однако в 2011 году за ним была закреплена постоянная дата — 29 сентября. В 2023 году к празднованию присоединятся более ста стран мира.
История праздника
Эта важная дата возникла на рубеже ХХ и XXI веков по инициативе Всемирной федерации сердца (World Heart Federation). Идея получила поддержку Всемирной ассоциации здравоохранения (ВОЗ) и ЮНЕСКО. Сегодня праздник отмечается более чем в 100 странах мира.
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертей в мире, унося 18 млн жизней в год. Всемирный день сердца призван напомнить, что профилактика возможна и необходима как на глобальном, так и на индивидуальном уровне.
Традиции праздника
29 сентября в странах, где отмечают День сердца, проводятся мероприятия, на которых рассказывают об опасности сердечно-сосудистых заболеваний и о том, как их избежать. Проводятся лекции и мастер-классы, выставки и форумы, спортивные мероприятия. Организаторами выступают как ВОЗ и ЮНЕСКО, так и местные организации здравоохранения. По всему миру проходят конференции кардиологов, где специалисты из разных стран обмениваются опытом и достижениями.
В России этот день традиционно открывает Национальную неделю здорового сердца. В это время проходят публичные мероприятия — на них все желающие получают рекомендации о том, как предотвратить проблемы с сердцем, распознать инсульт, оказать первую помощь человеку, которому стало плохо. В больницах проводятся бесплатные медицинские осмотры. Как и во всем мире, общественные организации России устраивают просветительские и спортивные акции, где рассказывают о важности здорового образа жизни и предлагают комплексы упражнений, ежедневное выполнение которых сможет минимизировать угрозу сердечно-сосудистых заболеваний.
Как избежать болезней сердца
Существует ряд универсальных рекомендаций, способствующих снижению риска возникновения болезней сердечно-сосудистой системы. Это простые действия, которые окажут благоприятное влияние не только на сердце, но на весь организм и общее самочувствие в целом.
1. Следите за своим питанием
Стремитесь к сокращению в своем рационе быстрых углеводов, соли, мучного, сладкого и жареного. Фаст-фуд и прочая нездоровая пища оказывают негативное влияние на печень и сосуды, из-за чего с возрастом опасность появления проблем с сердцем усиливается. Добавьте в привычное меню больше морской и речной рыбы, орехов, цельнозернового хлеба, свежих фруктов и овощей. Стремитесь к сбалансированному питанию — не стоит увлекаться потреблением одних и тех же продуктов. Контролируйте количество потребляемой пищи — переедание также оказывает негативное влияние на организм.
2. Регулярно занимайтесь спортом
Для профилактики болезней сердца и сосудов требуются физические нагрузки, сердце — как и любые мыщцы — требует тренировки. Начните с ежедневной зарядки и постепенно увеличивайте нагрузку. Важно сохранять баланс — чрезмерные усилия скорее навредят, чем принесут пользу, лучше заниматься в своем, пусть и невысоком, темпе, но регулярно. Ежедневные тренировки также помогут сбросить лишний вес, увеличивающий нагрузку на сердце.
3. Высыпайтесь
Недосыпание может серьезно сказаться на здоровье, привести к гипертонии или сердечному приступу. Здоровый сон длится 6-8 часов, не прерываясь. Чтобы улучшить качество сна, откажитесь от кофе во второй половине дня, старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, занимайтесь спортом в течение дня, откажитесь от просмотра телевизора и пролистывания ленты соцсетей перед сном.
4. Откажитесь от вредных привычек
Злоупотребление алкоголем и курение увеличивают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также оказывают общее негативное воздействие на организм, поэтому от них лучше отказаться вовсе.
5. Учитесь справляться со стрессом
Стрессы — неотъемлемая часть нашей жизни, более того, дозированный, «легкий» стресс необходим организму, мобилизуя его. Однако хронические стрессы и краткосрочные сильные нервные потрясения увеличивают риск возникновения ишемической болезни сердца или сердечного приступа. Избежать стресса в повседневной жизни невозможно, но научиться справляться с ним — вполне реально. На помощь приходят медитация, дыхательные упражнения, йога и другие техники релаксации.
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
Гиппократ
Всемирный день сердца (World Heart Day) впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца. Эту акцию поддержали Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), ЮНЕСКО и другие значимые организации. Первоначально День проводился в последнее воскресенье сентября, а с 2011 года у него фиксированная дата — 29 сентября.
Цель Дня — повысить осознание в обществе опасности, которая вызвана эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний в мире, а также инициировать всеобъемлющие профилактические меры в отношении ишемической болезни и мозгового инсульта во всех группах населения. Всемирный день сердца проводится под девизом «Сердце для жизни».
В настоящее время сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются главной причиной смерти и инвалидности в мире — ежегодно они уносят более 18 миллионов человеческих жизней. Под сердечно-сосудистыми заболеваниями понимают группу болезней сердца и кровеносных сосудов, в которую входят: ишемическая болезнь сердца; болезнь сосудов головного мозга; болезнь периферических артерий; ревмокардит; врожденный порок сердца; тромбоз глубоких вен и эмболия легких.
Факторы риска возникновения ССЗ и инсульта включают: повышенные кровяное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови, курение, недостаточное потребление овощей и фруктов, повышенный вес, ожирение и физическую инертность.
Кстати, нездоровый образ жизни, который приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, чаще всего формируется в детском и подростковом возрасте, а с возрастом риск сердечно-сосудистых заболеваний только повышается. Поэтому профилактику следует начинать с самого детства.
80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить… (Фото: kurhan, по лицензии Shutterstock.com)
Помимо здорового образа жизни, в современном обществе необходимо развивать и культуру здоровья, которая включает и регулярное медицинское наблюдение для раннего выявления заболеваний и факторов риска их развития, и навыки борьбы со стрессом, и приемы сохранения здоровья в условиях агрессивной окружающей среды и ухудшения экологической ситуации.
По данным Всемирной федерации сердца, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни, контролировать употребление табака, питание и физическую активность.
Во Всемирный день сердца силами медицинских организаций в партнерстве с ВОЗ и Всемирной федерацией сердца проводятся мероприятия более чем в 100 странах. В программу Дня входят массовые проверки здоровья, публичные лекции, спектакли, научные форумы, выставки, концерты, фестивали, организованные прогулки и спортивные состязания. Каждый год мероприятия, проходящие в рамках Дня сердца, посвящены определенной теме, связанной со здоровьем сердца. В России этот день и следующая за ним неделя называются Российской национальной неделей здорового сердца.
Сегодня отмечают Всемирный день сердца (World Heart Day). Этот праздник – еще один повод напомнить людям, что для раннего выявления заболеваний нужно систематически обследоваться. В рамках Недели здорового сердца в России проводят лекции, семинары, конференции, круглые столы, где участвуют медики.
Цель Дня сердца – привлечение внимания общества к вопросам сохранения здоровья, важности профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, являющихся главной причиной смертности людей во всем мире. ССЗ ежегодно уносят около 17,9 миллионов жизней.
По мнению специалистов Всемирной федерации сердца, в 80% случаев можно предотвратить преждевременную смерть от инфарктов и инсультов, если вести здоровый образ жизни.
История праздника World Heart Day
Фото: world-heart-federation.org
Всемирный день сердца учредили в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца. Ее поддержали Всемирная организация здравоохранения, ЮНЕСКО и другие. Сначала праздник отмечали в последнее воскресенье сентября, а с 2011 года установили другую дату – 29 сентября.
Новую дату учредили, чтобы повысить осознание в обществе опасности, вызванной эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний в мире. Всемирный день сердца проходит под девизом «Сердце для жизни». Под таким же лозунгом работает Всемирная федерация сердца. В нашей стране Всемирный день сердца открывает Российскую национальную неделю здорового сердца.
Мероприятия к российскому Дню сердца
Неделя здорового сердца 2021
Фото: flickr.com
Неделя здорового сердца приурочена к Всемирному дню сердца. Это масштабная кампания в сфере здравоохранения, которая направлена на информирование людей о здоровом образе жизни, факторах риска и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Проект является образовательным. Во всех городах РФ в течение недели проведут лекции, тематические форумы и медицинские мероприятия: люди узнают, почему происходят болезни сердца, и как с помощью простых действий уменьшить риск их возникновения, можно будет пройти обследование и получить консультацию кардиолога.
Планы спортивных мероприятий
Фото: No Limits people/vk.com
Каждый год в Волхове проходит массовый легкоатлетический забег VolkhovRun. Компания «ФосАгро» проводит спортивный праздник бегунов не только Волхова, но и других городов России. В этом году мероприятие организовали 18 сентября. Участники соревновались на трех дистанциях: 2 км, 4 км и 10 км. Турнир состоялся на площади имени В.И. Ленина, в нем поучаствовали около 600 человек.
Также ежегодно, начиная с 2015 года, в Москве проводят благотворительный забег «Бегущие сердца». Идея забега родилась у основателя Фонда «Обнаженные сердца» Натальи Водяновой и бизнесвумен Полины Киценко. Его целью является помощь детям с особенностями развития.
Несколько лет подряд неравнодушные москвичи не просто пробегают марафон, но еще и совершают доброе дело. Когда в этом году пройдет спортивное мероприятие, еще неизвестно. В 2019 году участники показали, на что они способны, на дистанциях 5, 10 и 21,1 километра. Отдельно организаторы провели забеги для детей и людей с инвалидностью.
Акция «Оберегая сердца»
Фото: Волонтеры-медики.рф
С 29 сентября по 2 октября в России ВОД «Волонтеры медики» совместно с Министерством здравоохранения РФ проводят акцию «Оберегая сердца», которая посвящена сохранению здоровья сердца.
Каждый сможет принять участие в онлайн- и офлайн-квизе, челленджах, флешмобах и активностях, направленных на сохранение здоровья сердца, а также проверить свое здоровье в энерготочках.
Акции в больницах и в детских образовательных учреждениях (ДОУ)
Фото: Пресс-служба Мэра и Правительства Москвы.
В российских больницах традиционно пройдут «Дни открытых дверей», в рамках которых врачи расскажут, как избежать заболеваний сердца и сохранить свое здоровье.
В школах, институтах, университетах и библиотеках проведут научно-практические конференции, лекции. Научные сотрудники развенчают отдельные мифы о сердце, расскажут, каким правилам необходимо следовать, чтобы сохранить свое здоровье.
Концепция организации праздника
На сколько распространены заболевания сердца в России?
Фото: © depositphotos
По данным президента ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр сердечно-сосудистой хирургии им. А.Н. Бакулева» Лео Бокерии от 2020 года, в Российской Федерации от сердечно-сосудистых заболеваний страдает 22-22,5 миллиона человек, к числу этих людей также относятся дети и подростки.
По данным ВОЗ, ССЗ становятся главной причиной смерти во всем мире: именно от этих заболеваний погибает большинство жителей планеты. Множество сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить, принимая меры в отношении таких факторов риска, как употребление табака, нездоровое питание и ожирение, отсутствие физической активности и употребление алкоголя, при помощи стратегий, которые охватывают все население.
Сердечно-сосудистые заболевания в условиях пандемии коронавируса
Фото: pixabay
Изучая влияние SARS-CoV-2 на организм, ученые доказали, что вирус проникает в клетки и прикрепляется к белку АСЕ2. Такой белок находится в эндотелии (клетки, которые выстилают кровеносные сосуды), а также в легких, сердце и в других органах.
Проникая в эти клетки, коронавирус разрушает их часть и повреждает сердечную ткань, при этом снижается кровоснабжение сердца, что повышает риск его воспаления. Одно из самых опасных осложнений на сердце после Covid-19 — миокардит.
Поэтому, когда человек выздоравливает после коронавируса, нужно сделать полную диагностику работы сердечно-сосудистой системы и в случае необходимости подобрать индивидуальную программу по восстановлению работы сердца и сосудов.
Как избежать болезней сердца
Профилактика ССЗ у взрослых
Фото: pixabay
Медики советуют следовать специальным рекомендациям, которые сокращают риск возникновения болезней сердечно-сосудистой системы. Человеку нужно придерживаться простых действий, которые благоприятно повлияют не только на сердце, но на весь организм, на общее самочувствие в целом. Врачи советуют:
- ежегодно проходить диспансеризацию;
- следить за давлением и сахаром в крови;
- отказаться от вредных привычек (табака, алкоголя и других);
- скорректировать рацион питания;
- заниматься спортом;
- бороться со стрессом.
Профилактика ССЗ у подростков и детей
Фото: pixabay
ССЗ уменьшают продолжительность жизни людей, являются главной причиной инвалидности, а также внезапной смерти. Часто случается, что эти заболевания начинают зарождаться еще с детства, а проявляются только с возрастом.
Среди факторов риска ишемической болезни сердца — ожирение, курение, малая физическая активность. Они начинают формироваться именно в детском и подростковом возрасте. Пагубные привычки, возникшие еще в юношестве, часто сопровождают человека всю жизнь. Поэтому, если вы хотите, чтобы ваш ребенок вырос здоровым, то следите, чтобы у него были:
- полноценный рацион, соответствующий физиологическим потребностям растущего организма,
- физические нагрузки;
- соответствующая возрасту масса тела;
- отсутствие вредных привычек.
Наблюдайте за ростом и здоровьем ребенка. А эти правила помогут вашим детям в будущем жить без постоянной угрозы сердечных заболеваний.
На чтение 7 мин. Просмотров 182 Опубликовано 11.05.2021
Всемирный день сердца — это глобальная кампания в области здравоохранения. Ее основная задача — повышение осведомленности о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, причинах их возникновения и способах предотвращения.
Раньше День сердца отмечали в последнее воскресенье сентября, однако в 2011 году за ним была закреплена постоянная дата — 29 сентября.
Празднуется: | в России, Украине, Беларуси и других странах мира |
Другие названия: | День здорового сердца (Россия) |
Учрежден: | Всемирной федерацией сердца, 26 сентября 1999 года |
Значение: | ценить свое сердце, заботиться о нем, не подрывать его работу вредными привычками |
Традиции: | лекции; выставки; форумы; концерты и фестивали; бесплатные проверки здоровья; показы фильмов и спектаклей; организация пеших прогулок и спортивных мероприятий |
История происхождения
Эта важная дата возникла на рубеже ХХ и XXI веков по инициативе Всемирной федерации сердца (World Heart Federation). Идея получила поддержку Всемирной ассоциации здравоохранения (ВОЗ) и ЮНЕСКО.
Тогда в присутствии мировых лидеров были озвучены шокирующие цифры. Ежегодно в мире от сердечно-сосудистых болезней умирают более 18 миллионов человек.
Это более половины всех смертей от неинфекционных заболеваний, а значит, инфаркту и инсульту можно уверенно присвоить статус «убийц номер один» среди болезней на планете.
Тогда же было предложено учредить день, когда врачи и неравнодушные люди будут напоминать окружающим и пациентам о необходимости беречь сердце и заботиться о его здоровье.
А к 2025 году участники конгресса поставили перед собой амбициозную задачу – снизить число смертей от сердечно-сосудистых заболеваний на 25 процентов путем широких информационных кампаний во всех странах мира.
Как отмечают? Традиции
В этот день врачи и журналисты объединяют усилия, чтобы проинформировать людей об опасностях, которые таит невнимание к здоровью сердечно-сосудистой системы. Пропаганда здорового образа жизни направлена на снижение рисков болезней сердца.
А для этого врачи призывают:
- отказаться от курения;
- не забывать о физической активности;
- придерживаться правильного и сбалансированного питания.
Выполняя эти рекомендации, можно снизить риск преждевременной смерти от сердечных болезней и инсульта на 80 процентов.
Мероприятия Всемирного дня сердца призваны объединить людей всех стран в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями. В рамках глобальной компании проходят конференции, семинары, обучающие мероприятия, где специалисты делятся рекомендациями с людьми, страдающими сердечно-сосудистыми болезнями и теми, кто хочет сохранить здоровье и активность на долгие годы.
В каких странах празднуется?
Праздник отмечают во всех странах 29 сентября.
Поздравления
Тук-тук-тук, — стучит сердечко,
Это главный наш мотор.
Пусть оно вас не подводит,
Пусть не гаснет в нем задор.Берегите орган важный,
Поселите в нем любовь,
Пусть оно бесперебойно
Счастье поставляет в кровь.
С праздником вас поздравляю,
День сегодня непростой.
Миром сердце прославляем,
Орган важный, основной.Пусть стучит всегда сердечко
Без запинок, как часы.
Пусть любовь лишь в нем пылает
И не будет пустоты.
С всемирным днем сердца тебя поздравляю,
Здоровья тебе, удачи и сил,
Я от души сегодня желаю,
Моторчик ты свой всегда береги!Правильно кушай и делай зарядку,
Меньше тревог, хлопот и забот,
Пусть будет всегда с тобой все в порядке,
Беду не пускай на свой ты порог!
Что подарить?
День сердца можно назвать днем всех медиков, ведь практически все медработники так или иначе связаны со здоровьем человека. А высказать свою признательность можно небольшим, но памятным подарком с символикой медицины или непосредственно Дня сердца.
- серебряный значок медицинского работника;
- подвеска с декоративным сердцем;
- серебряная подвеска в форме сердца с буквой имени;
- серебряная таблетница;
- сувениры в форме сердца;
- сердце в виде мягкой игрушки и многое другое.
Задание на день
Узнайте побольше о своем сердце, это может спасти вам жизнь.
Интересные факты
- В России инсульт становится причиной смерти у 3 человек на 1000, а во всем мире – у 1 на 1000.
- ВОЗ говорит о том, что к 2030 году почти у 23 млн. 300 тыс. человек будет стоять посмертный диагноз – ССЗ (в основном инсульт и болезни сердца).
- Масса сердца не превышает 350 грамм, а его размер равен величине кулака.
- Секундная стрелка была специально изобретена английским врачом Д. Флоуэром, чтобы начать исследования сердечного ритма.
- Согласно результатам проведенных исследований, люди, которые спят после обеда, на 37% реже страдают ССЗ, чем бодрствующие целый день.
- За всю жизнь сердце человека в спокойном состоянии сокращается до 3 млрд. раз, в минуту – около 72 раз, за сутки – около 100 тыс., а в год – 36 млн. 500 тыс. раз и осуществляет перекачивание крови, равное почти 10 тоннам.
- Спустя 4 недели после зачатия ребенка его сердце начинает биться.
- Ученые доказали, что пики сердечного приступа наступают летом в жару, на Новый год и по утрам в понедельник.
- В Перми установлен памятник сердцу. 4-тонное красное гранитное сердце находится во дворе Института сердца.
Как избежать болезней сердца?
Существует ряд универсальных рекомендаций, способствующих снижению риска возникновения болезней сердечно-сосудистой системы. Это простые действия, которые окажут благоприятное влияние не только на сердце, но на весь организм и общее самочувствие в целом.
Следите за своим питанием
Стремитесь к сокращению в своем рационе быстрых углеводов, соли, мучного, сладкого и жареного. Фаст-фуд и прочая нездоровая пища оказывают негативное влияние на печень и сосуды, из-за чего с возрастом опасность появления проблем с сердцем усиливается.
Добавьте в привычное меню больше морской и речной рыбы, орехов, цельнозернового хлеба, свежих фруктов и овощей. Стремитесь к сбалансированному питанию — не стоит увлекаться потреблением одних и тех же продуктов. Контролируйте количество потребляемой пищи — переедание также оказывает негативное влияние на организм.
Регулярно занимайтесь спортом
Для профилактики болезней сердца и сосудов требуются физические нагрузки, сердце — как и любые мыщцы — требует тренировки.
Начните с ежедневной зарядки и постепенно увеличивайте нагрузку. Важно сохранять баланс — чрезмерные усилия скорее навредят, чем принесут пользу, лучше заниматься в своем, пусть и невысоком, темпе, но регулярно.
Ежедневные тренировки также помогут сбросить лишний вес, увеличивающий нагрузку на сердце.
Высыпайтесь
Недосыпание может серьезно сказаться на здоровье, привести к гипертонии или сердечному приступу. Здоровый сон длится 6-8 часов, не прерываясь.
Чтобы улучшить качество сна, откажитесь от кофе во второй половине дня, старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, занимайтесь спортом в течение дня, откажитесь от просмотра телевизора и пролистывания ленты соцсетей перед сном.
Откажитесь от вредных привычек
Злоупотребление алкоголем и курение увеличивают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также оказывают общее негативное воздействие на организм, поэтому от них лучше отказаться вовсе.
Учитесь справляться со стрессом
Стрессы — неотъемлемая часть нашей жизни, более того, дозированный, «легкий» стресс необходим организму, мобилизуя его. Однако хронические стрессы и краткосрочные сильные нервные потрясения увеличивают риск возникновения ишемической болезни сердца или сердечного приступа.
Избежать стресса в повседневной жизни невозможно, но научиться справляться с ним — вполне реально. На помощь приходят медитация, дыхательные упражнения, йога и другие техники релаксации.
Похожие праздники в РФ
- день почки — ежегодно во второй четверг марта;
- день печени — ежегодно 19 апреля;
- день легких — 25 сентября;
- день здорового пищеварения — 29 мая;
- день борьбы против рака — 4 февраля.
Фильмы
Герои фильмов из данного списка подвержены одному из самых коварных недугов – болезни сердца. Подобное нездоровье может настигнуть человека в любом возрасте, начиная с рождения и до глубокой старости.
Кинематографисты награждают своих персонажей болезнями сердца, следуя реальным событиям, положенным в основу сценария, или для придания большего драматизма сюжету.
- Это чертово сердце (2017);
- Неукротимое сердце (1993);
- Холм одного дерева (2003);
- Ха Ру, которого я встретила случайно (2019);
- Выше неба (2019);
- Милый друг (2019).
На чтение 15 мин Просмотров 2.8к. Опубликовано 28.07.2022
Всемирный день здорового сердца – это глобальная акция в сфере здравоохранения. Ее основная цель – увеличение осведомленности обычных людей о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, факторах, ведущих к их развитию, и методиках предотвращения таких патологий. В 2023 году в городах России уже разработан план мероприятий к Всемирному дню сердца, проведут разные презентации, а также другие программы, чтобы помочь гражданам лучше понять опасность кардиологических патологий и предостеречь от пренебрежительного отношения к собственному здоровью.
Содержание
- Какого числа Всемирный день сердца в 2023 году
- История праздника
- Традиции Всемирного дня сердца
- Красивые поздравления со Всемирным днем сердца в 2023 году
- Поздравления в стихах со Всемирным днем сердца в 2023 году
- Поздравления в прозе со Всемирным днем сердца в 2023 году
- Открытки с надписью со Всемирным днем сердца
- Какого числа Всемирный день сердца в 2022, 2023, 2024 году
Какого числа Всемирный день сердца в 2023 году
Ранее Всемирный день сердца не имел четко установленной даты. Его отмечали каждый год в другое число. То есть, в ту дату, которая соответствовала последнему воскресенью сентября. Но в 2011 году за этим праздником закрепили 29 число. Всемирный день сердца в 2023 году 29 сентября, станут праздновать свыше 100 государств.
На заметку!
В РФ этот праздник называют День здорового сердца. С него же и стартует одноименная неделя, в ходе которой население традиционно просвещают об особенностях, опасностях и действенных методах предотвращения заболеваний сердечно-сосудистой системы.
История праздника
Эта значимая дата возникла в переходной период между XX и XXI веком. Учредить праздник предложила Всемирная федерация сердца (World Heart Federation).Такая инициатива была поддержана ВОЗ и ЮНЕСКО.
Главным основанием для создания Всемирного дня сердца стала высокая смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в мире. Так, от таких патологий за год умирает порядка 18 млн человек. Поэтому основное предназначение праздника – напомнить в том, что профилактика болезней сердечной мышцы и кровеносной системы не только возможна, но и необходима – как на общественном, так и на индивидуальном уровне.
Традиции Всемирного дня сердца
У даты, посвященной здоровью сердечно-сосудистой системы, несмотря на ее молодость, есть свой девиз и даже уже сложились определенные традиции. Так, в этот торжественный день по обыкновению:
- Устраивают разнообразные мероприятия, в ходе которых разъясняют все опасности и риски сердечно-сосудистых заболеваний. В рамках этих программ рассказывают, как избежать таких патологий. Также традиционно проводят разные тематические лекции, мастер-классы, форумы, выставки.
- Нередко в день, посвященный здоровью сердечно-сосудостой системы, устраивают разнообразные спортивные мероприятия.
- Организовывают конференции кардиологов, где профильные врачи из различных государств ведут обмен опытом и собственными достижениями в сфере кардиологии.
На заметку!
Чаще всего организаторами мероприятий, приуроченных ко Всемирному дню сердца, выступает ВОЗ, ЮНЕСКО, общегосударственные и местные органы здравоохранения.
В России, традиционно, День здорового сердца открывает Национальную неделю, посвященную проблемам работы сердечно-сосудистой системы. В этот период организовывают разнообразные публичные мероприятия – на них все, кто хочет, может получить рекомендации о том, как:
- предотвратить кардиологические проблемы;
- распознать инсульт;
- оказать первую помощь, если кому-то стало нехорошо.
В больницах на протяжении этой недели можно бесплатно пройти медицинский осмотр. И, конечно же, как и во всем мире, в России организовывают разнообразные спортивные, культурные и просветительские акции, в рамках которых рассказывают о важности и необходимости соблюдения правил здорового образа жизни. Там же предлагают различные комплексы упражнений, которые, если делать их каждый день, способны свести к минимуму угрозу возникновения сердечно-сосудистых патологий.
Красивые поздравления со Всемирным днем сердца в 2023 году
Во Всемирный день сердца не следует забывать о поздравлении всех родственников, друзей, знакомых и просто коллег. Это такая дата, когда следует не только сказать несколько добрых слов, но и напомнить о необходимости контроля своего здоровья, профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а также о важности регулярных обследований для начала их своевременного лечения. Поздравить со Всемирным днем сердца 29 сентября в 2023 году можно с помощью тематических картинок, открыток, душевных пожеланий в стихах и прозе.
Поздравления в стихах со Всемирным днем сердца в 2023 году
Поздравления в стихах, пусть некоторым и кажутся они несколько банальными и устаревшими, не теряют своих позиций в рейтинге популярности. Это обусловлено тем, что такое пожелание все и всегда обязательно прочитывают от начала и до конца, тогда как про прозу того же сказать нельзя.
Тук-тук-тук, – стучит сердечко,
Это главный наш мотор.
Пусть оно вас не подводит,
Пусть не гаснет в нем задор.
Берегите орган важный,
Поселите в нем любовь,
Пусть оно бесперебойно
Счастье поставляет в кровь.
***
С праздником вас поздравляю,
День сегодня непростой.
Миром сердце прославляем,
Орган важный, основной.
Пусть стучит всегда сердечко
Без запинок, как часы.
Пусть любовь лишь в нем пылает
И не будет пустоты.
***
Поздравляю вас с днем сердца,
Желаю всем душой согреться!
Удачи, радости, отрады,
От судьбы не требовать награды!
Пусть будет сказочное настроение,
Будет и тепло, и вдохновение,
Будет радость и будет счастье,
Пусть проходит мимо ненастье!
***
Желаю, чтобы сердце ваше
Всегда активно кровь качало!
Ведь сердца труд безумно важен,
Без сердца б все, увы, пропало!
Свое сердечко берегите,
Не стоит злобу в нем держать,
Здоровье смолоду храните,
Чтоб не пришлось к врачу бежать!
Пусть с сердцем будет все отлично,
Пусть счастье в нем живет всегда!
Сердечко бьется пусть ритмично
И не подводит никогда!
***
Со Всемирным днем сердца тебя поздравляю,
Здоровья тебе, удачи и сил,
Я от души сегодня желаю,
Моторчик ты свой всегда береги!
Правильно кушай и делай зарядку,
Меньше тревог, хлопот и забот,
Пусть будет всегда с тобой все в порядке,
Беду не пускай на свой ты порог!
***
Кто всех преданней на свете,
Кто с тобою каждый миг?
Только твой, на всей планете
Не найдешь друзей таких.
Чувствует твои печали,
Радость, счастье и любовь,
Не смыкая глаз, всю жизнь
Кто гоняет твою кровь?
Не забудь его поздравить
Во Всемирный день сердец,
Подарить заботу, ласку
И здоровье наконец,
Удели ему вниманье,
Обеспечь здоровый сон,
Полноценное питанье,
Жизнь без бед и без тревог.
Физкультурой занимайся,
И как малое дитя
Отводи его в больницу
На осмотр у врача.
Жить в гармонии желаю
С сердцем вашим 200 лет,
Без болезней, неудач,
Грусти, слез и разных бед!
***
День сердца нынче отмечаем,
Стучит всегда оно пусть в такт.
Желаю крепкого здоровья,
Добра и силы вам в сердцах.
Пускай любовь всегда согреет
Сердечко ваше в трудный день.
Пускай стрела Амура метко
Заветную сразит мишень.
***
Вас с Днем сердца поздравляю,
Праздник, просто высший класс,
Пусть, усталости не зная,
Сердечко тикает у вас!
Пусть с сердечностью не будет,
В жизни никаких проблем,
Счастье в дом пусть к вам прибудет,
С радостью создав тандем!
***
Берегите свое сердце, люди,
И внимательней к здоровью будьте.
Вы себя старайтесь полюбить,
Ведь собою нужно дорожить.
Пусть мотор в груди стучит исправно.
Только не забудьте вы о главном,
Что болезнь легко предупредить,
Ее лучше избежать, а не лечить.
***
С Всемирным днем сердца
Тебя поздравляю,
Пусть бьется оно
Перебоев не зная.
Пусть главный мотор
Нашего тела
По организму
Кровь гонит умело.
Радостью сердце
Свое наполняй,
Грусть и печаль
В него не пускай.
От стресса его
Береги и храни,
Работает сердце
Пусть на любви.
На заметку!
Изменять рифмованные строки не стоит, так стихотворение можно испортить и оно уже не будет звучать столь же хорошо, как в исходном варианте.
Поздравления в прозе со Всемирным днем сердца в 2023 году
Если не хочется в качестве поздравления со Всемирным днем сердца использовать стихи, можно подобрать красивое тематическое пожелание в прозе. Хорошие варианты следующие:
- Поздравляю со Всемирным днем сердца. Желаю, чтобы твое доброе, большое и открытое сердце с каждым днем сталкивалось исключительно с любовью, радостью, счастьем и вдохновением. Дари близким свою нежность и заботу, береги собственное сердце и оставляй в нем только хорошие и добрые воспоминания. Со всемирным днем сердца!
- Поздравляю с самым сердечным праздником. Желаю, чтобы ваши сердца всегда стучали бесперебойно ровно. Пускай их ритм всегда будет счастливым, энергичным и правильным, а так же совпадает с вашим отличным настроением и желанием идти вперед и прогрессировать, развиваться. Остается пожелать, чтобы вы всегда берегли здоровье вашего сердца и следили за тем, чтобы оно всегда было наполнено любовью, добротой и прекрасным отношением к миру. Со Всемирным днем сердца!
- Во Всемирный день сердца хочу пожелать блаженства и счастья. Пусть сердце наполнится любовью и теплом, пуская близкие люди дарят улыбки и радость, пусть мир вокруг будет добрым и светлым. Желаю, чтоб сердце никогда не уставало биться, и с каждым новым днем стучало в такт веселой, счастливой и красивой жизни. С Днем здорового сердца!
- Сегодня – Всемирный день сердца! Желаем вам всем крепкого здоровья, правильного ритмичного сердцебиения, прекраснейшего самочувствия, много сил и энергии! Пускай здоровый образ жизни станет непоколебимой константой у вас и ваших близких. Счастья вам, улыбок и отличного настроения! С праздником!
- Поздравляю со Всемирным днем сердца. Желаю тебе жить красиво, счастливо, роскошно, чтобы сердце всегда было полно любви и радости. Пускай главный орган бьется в ритме вдохновения. Пускай твое сердце излучает доброту. С праздником!
- Поздравляю со Всемирным днем сердца! Береги себя и своих родных. И пускай твое сердце не просит покоя, пускай твой мотор постоянно работает в ритме любви и надежд. Желаю заботиться о своем сердце и никогда ни в чем ему не отказывать. Хочу пожелать крепчайшего здоровья, жизненной энергии и сердечной радости.
- У каждого из нас есть сердце, так вот с Всемирным днем сердца я вас и поздравляю! Желаю, чтобы сердце не подводило, не болело, не страдало, а чтобы чувствовало, любило, радовалось, помогало с выбором, подсказывало и билось в унисон с ритмом жизни! С праздником!
- Пускай сердца встречаются друг с другом, чтобы не болели они от бед, печалей и проблем. Пускай наполняются любовью и теплом, заботой и счастьем, чтобы в унисон стучали с самыми близкими людьми. С днем здорового сердца!
- Пусть только от чувств чаще стучит наш «мотор», чтобы спокойно наше сердце было, чтобы чувствовало заботу и любовь. Пускай никогда оно не знает боли и предательства, чтобы берегли мы его, заботились и не относились пренебрежительно. С днем здорового сердца!
- Хочу пожелать тебе жить с ярким блеском в глазах, с сияющей алмазами улыбкой, с греющим теплом в душе, и с взаимной любовью в сердце. Пускай этот моторчик объединяет все самое лучшее в твоей жизни и бьется в унисон рядом с любимыми.
На заметку!
Поздравления в прозе с днем, посвященным здоровью сердечно-сосудистой системы, хороши тем, что их можно без проблем подправить в соответствии со своими предпочтениями, взяв общую формулировку лишь в качестве основы для индивидуального пожелания.
Открытки с надписью со Всемирным днем сердца
Необязательно ограничивать себя вариантами поздравлений исключительно в прозе или только в стихах. Есть отличные открытки со Всемирным днем сердца. Такие тематические картинки можно дополнить добрыми словами от себя или удовлетвориться теми, которые уже есть на изображении. Поздравительные открытки с Днем здорового сердца на 29 сентября можно просто и бесплатно скачать на свое устройство – смартфон или компьютер, а потом остается лишь отправить их тем людям, кому хочется пожелать всего хорошего в такую значимую дату.
Какого числа Всемирный день сердца в 2022, 2023, 2024 году
Всемирный день сердца в 2022, 2023 и 2024 году будут праздновать того же числа, что и в 2023. Это обусловлено тем, что дата фиксированная и ее ежегодно отмечают во всем мире 29 сентября.
Но есть разница в дне недели. Так, в 2022 году 29 сентября попадает на четверг, в 2023 – на пятницу. А вот в 2024 праздничная дата придется на воскресенье, поэтому ей можно будет с полным правом посвятить весь день.
Какой девиз у Всемирного дня сердца?
Почему отмечают День сердца в сентябре?
Отмечают ли День сердца в других странах?
Почему сердце такой формы?
Правда ли, что сердце человека размеров в его кулак?
Всемирный день сердца – праздник, который учредили для просвещения людей о том, насколько опасны заболевания сердечно-сосудистой системы, из-за чего они появляются и как их избежать. Именно поэтому в эту значимую дату ВОЗ, Всемирная федерация сердца и Министерства здравоохранения разных стран сообща устраивают ряд мероприятий, нацеленных на оздоровление людей и информирование их о преимуществах здорового и активного образа жизни. Всемирный день, посвященный решению проблем сердечно-сосудистой системы, хоть и молодой праздник, но его отмечают более чем в ста государствах, устраиваемые культурные события посещают тысячи граждан. А это говорит лишь о том, что многим небезразлично их здоровье, они за ним следят и стремятся сохранить его в хорошем состоянии.
Андрей Петрович
Преподаватель истории и обществознания в колледже
Задать вопрос
Всемирный день сердца
Дата в 2023 году: | 29 сентября , пятница |
Празднуется: | в России, Украине, Беларуси и других странах мира | |
Другие названия: | День здорового сердца (Россия) | |
Традиции: | лекции; выставки; форумы; концерты и фестивали; бесплатные проверки здоровья; показы фильмов и спектаклей; организация пеших прогулок и спортивных мероприятий |
Всемирный день сердца отмечается ежегодно 29 сентября. Россия присоединяется к проведению праздничных мероприятий. Этот день является первым в Российской национальной неделе здорового сердца. Праздник справляют врачи-кардиологи, другие медицинские работники организаций, ассоциаций, фондов, а также небезразличные к проблеме сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) люди. Его цель – повышение информированности жителей Земли о ССЗ, профилактике ишемической болезни сердца, инсультов мозга.
Повседневная жизнь невозможна без заботы о своем сердце. Этому важному человеческому органу посвящен международный праздник.
Содержание статьи
- Традиции праздника
- История праздника
- Интересные факты
Традиции праздника
В России в этот день проводятся забеги, стритбол, веломарафоны, выступления роллеров, гонщиков BMX и скейтеров, благотворительные мероприятия. Ежегодно праздник посвящается новой теме.
История праздника
Инициатором организации и проведения события выступила в 1999 году Всемирная федерация сердца. Впервые такая акция была устроена 26 сентября 1999 года – в последнее воскресенье сентября. Празднование поддержали ВОЗ, ЮНЕСКО и другие организации. В 2011 году за праздником была закреплена дата 29 сентября.
Проведи этот день интересно
Задание на сегодня: Узнайте побольше о своем сердце, это может спасти вам жизнь.
29 сентября — первый день в Российской национальной неделе здорового сердца. Его празднуют врачи — кардиологи и другие врачи, а также небезразличные к проблеме сердечно-сосудистых заболеваний люди.Этот праздник направлен на повышение информированности людей о ССЗ, профилактике ишемической болезни сердца и инсультов мозга. В России у 3 человек из 1000 инсульт становиться причиной смерти, во всем мире у 1 на 1000.
Интересный факт. Секундная стрелка специально была изобретена английским врачом Д. Флоуэром, что бы исследовать сердечный ритм.
Узнайте побольше о своем сердце, это может спасти вам жизнь.
Интересные факты
В России инсульт становится причиной смерти у 3 человек на 1000, а во всем мире – у 1 на 1000.
ВОЗ говорит о том, что к 2030 году почти у 23 млн. 300 тыс. человек будет стоять посмертный диагноз – ССЗ (в основном инсульт и болезни сердца).
Масса сердца не превышает 350 грамм, а его размер равен величине кулака.
Секундная стрелка была специально изобретена английским врачом Д. Флоуэром, чтобы начать исследования сердечного ритма.
Согласно результатам проведенных исследований, люди, которые спят после обеда, на 37% реже страдают ССЗ, чем бодрствующие целый день.
За всю жизнь сердце человека в спокойном состоянии сокращается до 3 млрд. раз, в минуту – около 72 раз, за сутки – около 100 тыс., а в год – 36 млн. 500 тыс. раз и осуществляет перекачивание крови, равное почти 10 тоннам.
Спустя 4 недели после зачатия ребенка его сердце начинает биться.
Ученые доказали, что пики сердечного приступа наступают летом в жару, на Новый год и по утрам в понедельник.
В Перми установлен памятник сердцу. 4-тонное красное гранитное сердце находится во дворе Института сердца.
Какого числа Всемирный день сердца в 2024, 2025, 2026 году
2024 | 2025 | 2026 |
---|---|---|
29 сентябряВс | 29 сентябряПн | 29 сентябряВт |
Другие праздники
Праздники России
Читать ~3 мин.
Сколько просмотров за сегодня: 9
Сколько всего было просмотров: 20249
Сердце – главный и удивительный человеческий орган. Масштабной компанией в области здравоохранения определен Всемирный день сердца. Здесь затрагиваются основные задачи: возникновение серьезных заболеваний связанных с сердечно-сосудистыми органами, а также причины проявления и варианты борьбы со злым недугом.
Когда отмечают Всемирное событие
Ранее праздничное событие вспоминали в крайнее сентябрьское воскресенье. И только с 2011 закрепилась постоянная праздничная дата – 29-е сентября.
С чего началась история
Потребность об учреждении праздника была заявлена квалифицированными врачами кардиологами на собранном международном конгрессе еще в 2012 году. Здесь были озвучены важные причины смертности от сердечных болезней – это целые десятки миллионов человеческих жизней. А это большая часть всех смертей от аналогичных хворей. От этого вывод: инфаркты и инсульты есть настоящие убийцы среди множества заболеваний на земле.
В конечном итоге наступил тот день, когда по задумке Всемирной федерации сердца учреждена дата-напоминание всем людям об особой надобности трепетно заботиться о сердечном состоянии здоровья.
Основной замысел одобрен Всемирной организацией здоровья, а также ЮНЕСКО. В настоящее время о праздничном событии вспоминают более чем в 110 странах по всему миру.
Между участниками конгресса поставлена масштабная цель – к 2025-му году сократить колоссальную смертность от сердечного недуга. Статистические подсчеты говорят, что с помощью информационных кампаний во многих мировых странах есть возможность снизить заболевания до 25%.
Всемирный день сердца – это своего рода напоминание о возможных профилактических методах, как на вселенском, так и на индивидуальном уровне.
Российская Федерация активно поддерживает масштабную инициативу. Почти десять лет подряд каждое 29 сентября вспоминают о празднике. В Российских городках проводятся образовательные акции на медицинскую тематику. Обычным людям проговаривают о мерах осторожности и способах снижения стремительного развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Яркие праздничные традиции
В осенний день 29-го сентября, в разных точках земного шара отмечают День сердца. Организаторы организовывают мероприятия посвященные опасностям сердечно-сосудистых болезней.
Также проводятся мини-курсы лекций, увлекательные выставки и увлекательные форумы, есть место спортивным состязаниям.
В больших городах проходят конференции квалифицированных специалистов в широкой области кардиологии. Это хорошая возможность в обмене опыта и личных достижений среди коллег.