День добрых дел праздник когда

День добрых дел — всемирный праздник, проводимый для того, чтобы напомнить людям о необходимости сострадания и проявлению человечности.

Отмечается ежегодно 15 марта.

Кто отмечает?

Это праздник не имеет расовых, языковых и религиозных разделений, отмечается всеми неравнодушными людьми во многих странах.

Возможность сделать добро объединяет людей разного возраста и профессий, не зависимо от убеждений и материального достатка, каждый стремится сделать одно большое общее дело – подарить свою заботу и внимание всем, кто по разным причинам остался в одиночестве, имеет трудности со здоровьем, не справляется со своей социальной ролью.

История происхождения

История данного события уходит корнями в недалекий 2007 год. Тогда порядка 7 тысяч израильтян приняли активное участие в акции, которая доказала, что добрые дела способен совершать любой.

Эти люди ходили по улицам и помогали прохожим, собирали деньги для больных и нуждающихся, убирали мусор и т. д. Автором идеи проведения праздника является женщина Шери Арисон. Благодаря ей сегодня количество желающих совершать добрые поступки возросло от 7 тысяч до нескольких миллионов, что является прекраснейшим показателем.

Событие приобрело международный статус только в 2011 году. Тогда акция проходила в 10 крупных городах планеты, что стало абсолютным рекордом. Надо ли говорить о том, сколько засветилось счастливых лиц и пролилось слез искренней радости в тот знаменательный день?

Например, московскому Дню добрых дел 2015 года удалось объединить представителей разных конфессий. Тогда он прошел как межнациональный проекта при непосредственном участии следующих организаций: Гилель России и Московский дом национальностей, Еврейский музей и центр толерантности, Благотворительный фонд «Джойнт» и крупнейшие благотворительные общества России.

Как отмечают? Традиции

В России организацией торжества занимаются общественные объединения и активисты, некоммерческие предприятия, муниципалитеты, учебные учреждения. Проекты, направленные на совершение добрых дел, включают в себя оказание помощи пожилым людям. Активисты приходят к последним домой, убирают, готовят обеды, стирают, осуществляют покупки и прочее.

В свою очередь, школьники занимаются очисткой парков и скверов от мусора. Крупные компании собирают средства и организуют реконструкцию общественных социальных центров. Рестораны и прочие заведения общественного питания, желающие принять участие в благотворительных мероприятиях, готовят обеды для бездомных.

День добрых дел – вне всякого сомнения, уникальный праздник, который объединяет между собой людей разного статуса, уровня обеспеченности, профессии, национальности и мировоззрения. Ведь кто может быть лучше великодушных личностей, способных бескорыстно помочь справиться с проблемами братьям и сестрам своим?

В каких странах празднуется?

Отмечается праздник одновременно на 5 континентах. Это 50 стран, или 9 тысяч городов по всему миру.

Поздравления

Отмечают нынче люди
День добрых делишек!
Делай их ты всем сегодня,
Взрослым и детишкам!
Поцелуй собаку в нос
И покорми кошку.
Чтобы день этот принес
Счастья, радости немножко!
Любит пусть тебя родня
И соседи уважают.
Солнце лучиком пусть с неба
Тебя приласкает!

Пусть взорвутся злость и скука,
Творятся добрые дела.
Слагаются в объятья руки
И исчезает суета.
Пусть доброта захватит всех,
Веселье закружит, завьюжит,
Нагрянет бешеный успех,
И никогда никто не тужит.
С Днем добрых дел тебя!
Пусть улыбаются очи.
Счастьем снабжает луна,
Делая сказочней ночи!

С днем хорошим дел добрых!
Отношений тебе теплых.
Чтобы день сей был погожим,
И событий лишь хороших!
Делай добрые дела,
Ни о чем не парься,
Если что-то вдруг не так,
То не огорчайся.
В миг ты трудный улыбнись,
И с улыбкою шагай вперед.
А судьба пускай твои
Все ошибочки сотрет!

Что подарить?

Если вы не можете ничего подарить, то в этот день просто сделайте добрые дела близким или отдайте свои вещи на благотворительность. А пока рассмотрим ручные изделия.

Ручные изделия по-доброму

Самые добрые варианты таких подарков, как правило те, что сделаны своими руками. И пока что мы рассмотрим те подарки, которые были сделаны собственноручно, но не вашими, а чужими руками.

Тут выгода двойная – во-первых, такие подарки делаются от всей души, а поэтому при дарении вы делаете человеку приятно.

И во-вторых, таким образом вы поддерживаете материально тех людей, которые потратили свое время на подарок сделанный своими руками. Как видим по итоге, все в выигрыше: вы поддержали людей, работающих своими руками и подарили прекрасный, ручной работы подарок другу.

Совет: но все-таки выбирайте продукцию как можно более качественную и интересную, ведь и среди бездонного рынка хэнд-мейда полно некачественного товара, который бы не хотелось купить и уж тем более, подарить.

1. Игрушки. Что может быть более приятным, нежели игрушка в подарок, сделанная своими руками и со всей добротой? Она может быть как плюшевой, так и валяными, но суть одна и та же – такие подарки приятно получить не только ребенку, но и взрослому, ведь все мы в  душе дети!
2. Украшения. Все аналогично игрушкам. И здесь уже действительно огромный выбор, потому на данный момент существует огромное количество магазинов с продукцией хэнд-мейда, в частности бижутерии, которая создавалась собственноручно. Вы всегда сможете найти то самое украшение, которое будет очень радовать одаряемого.
3. Картины. Классика жанра среди добрых подарков, но все же. Почему бы и не поддержать талантливых художников вашей области, которые могут быть ничуть не хуже, чем известные, стоящие баснословных денег мастера?

Задание на день

Сделайте доброе дело — помогите пожилому человеку перейти дорогу на улице, или оплатите ему покупки в магазине.

Интересные факты

Похожие праздники в РФ

• 17 февраля — День спонтанного проявления доброты.

Фильмы

За гранью (2003)

Сара Джордан — замужем, в принципе счастливая женщина, у который есть все, любящий муж, комфортабельный дом.

Однажды она встретила Ника Клахана, который произнес душещипательную речь на благотворительной вечеринке в Лондоне. Сара осознает, что она не собирается больше жить прежней жизнью, ее миссия — оказывать помощь детям живущим в странах третьего мира.

Начав работать в ООН Сару бросает муж, а с Ником они пару раз виделись… Очередной шанс увидеться с ним это поехать в Чечню.

Пять пальцев (2006)

Благородные поступки – дело хорошее. Но они могут быть восприняты озлобленными людьми неправильно. Что же теперь, отказаться от всего хорошего и стать такими же, как они? На этот вопрос каждый человек сам дает ответ.

Житель благополучной Голландии Мартин едет в экзотическое Марокко, чтобы поучаствовать в благотворительной миссии. Но эта страна, несмотря на свою экзотику, море и интересный местный колорит, встречает героя неприветливо. Здесь царят местные криминальные группировки, которые непрерывно ведут войну между собой.

Мартин попал в плен к одной из них. Его заставляют играть в шахматы, где победа – это дарованная жизнь, а проигрыш – один отрубленный палец. Незнакомая страна, суровые нравы. И Мартину приходится пересмотреть свои гуманистические убеждения, чтобы выжить.

Заплати другому (2000)

В школу, в которой учится мальчик Тревор, приходит новый учитель Юджин Симонет. На первом же уроке он дает детям задание: придумать что-то, что может хоть ненамного улучшить мир. У других детей предложения довольно-таки глупые – например, заставить одновременно прыгнуть всех китайцев, чтобы сместить земную ось. Но у Тревора более рациональное предложение: нужно сделать добро трем людям, а они пусть сделают добро другим трем, передавая эстафету.

Он пытается помочь трем людям: бездомному бродяге на улице, однокласснику-изгою, и своей матери, несчастной в личной жизни. И хотя сначала кажется, что план провален, вскоре его мать сближается с его учителем Юджином и находит счастье, а его идея с эстафетой добра распространяется по всему миру.

From Wikipedia, the free encyclopedia

Frequency	Annual
Next date	April 11, 2022
Initiator	Shari Arison
Countries	108
Participants	3,900,000

Good Deeds Day is an international day of volunteering. Beginning in 2007, its mission is to unite people from around the world in doing good deeds for others and the planet.

Background[edit]

This day of community service was launched in 2007 in Israel by businesswoman and philanthropist, Shari Arison, through Ruach Tova, a Nonprofit organization that connects between people who want to volunteer and organizations in need of assistance.

Speaking about the day, initiator Shari Arison said:

I believe that if people will think good, speak good and do good, the circles of goodness will grow in the world. Good Deeds Day has become the leading day of giving and this year individuals, school children, students, soldiers and employees from many businesses are joining in for the annual Good Deeds Day with the aim of doing a good deed for others.^[1]

History[edit]

Approximately 7,000 people participated in Israel in 2007. The day became global in 2011, with participants from around the world, including in the US, Ukraine and Poland. In 2012, project organizers teamed up with MTV Global for a six-week-campaign on its online and TV platforms, exposing the message to 24 million viewers around the world. In 2014, NASDAQ invited Shari Arison to kick off Good Deeds Day in the trading day closing bell ceremony. 2017 marked the fourth year in a row of the NASDAQ and Good Deeds Day collaboration.

In 2017, the 11th annual Good Deeds Day, approximately 2,500,000 participants from 93 countries volunteered, marking it the largest and most global day yet. To celebrate, project organizers held mega events in Kenya, Portugal, Italy, Poland and more.

Good Deeds Day and Ruach Tova are part of The Ted Arison Family Foundation, the philanthropic arm of the Arison Group.

Around the world[edit]

In 2011, international companies Shikun & Binui and Bank Hapoalim were among the first international participants in Good Deeds Day outside of Israel. As of 2016, Good Deeds Day is celebrated in 75 countries worldwide, and has collaborated with major cities such as Rome, São Paulo, Kaohsiung City, and New York City to create special events. In the Good Deeds Day event at Herald Square, New York City, actor and activist Adrian Grenier supported the day by speaking at the event:

It’s important to have a day in which we acknowledge wonderful people who are dedicated to doing good.^[2]

Pope Francis endorsed the day in his Sunday sermon prior to Good Deeds Day 2015 in Rome and said:

I send my wishes to the numerous groups of volunteers that have united to show solidarity by doing good deeds that promote a better society.^[3]

In 2016 Good Deeds Day collaborated with Brazil based volunteering center Atados on a nationwide activation. Together they reached 10,000 volunteers around the country, and 40 cities across Brazil including major cities like Rio de Janeiro, Brasília, and São Paulo.

In Latin America, major Good Deeds Day events took place in Panama, Costa Rica, Brazil, Peru, and 16 other countries in the region.

In Taiwan, Good Deeds Day collaborated with TAVE (Taiwan Association for Volunteer Effort) to create major citywide activities in Kaohsiung City, Taiwan in 2016. Taiwan’s Vice President, Chen Chien-jen, and Kaohsiung’s Mayor, Chen Chu, were among the government officials honoring the day in 2016.^[4] Taoyuan City also hosted citywide activities, arranged by Taoyuan City Volunteer Service Association and other partnering organizations.^[5]

One of the biggest collaborations in Europe include SPES (Associazione Promozione e Solidarietà) in Italy, who organized a major Good Deeds Day event in Rome in 2016. Good Deeds Day invited runners in the Rome Marathon to join the “Roma Fun Run” and visit the Good Deeds Day fair of non-profits at the finish line.^[6]

In Israel[edit]

Good Deeds Day (Hebrew: יום המעשים הטובים) first began in Israel in 2007 with 7,000 participants and grew to 1,500,000 in 2016. Local municipalities, companies, and nonprofit organizations all around the country participate by organizing special activities in their communities, renovating or painting buildings, building community gardens, and volunteering in many other ways for populations in need. Cities such as Tel Aviv and Jerusalem also host special Good Deeds Day events that are open to the public, such as the 2016 “Counselor’s Boulevard” that took place on Rothschild Boulevard, Tel Aviv. Professionals gave free counseling sessions to passersby. Other public events include the 2015 Good Deeds Day nonprofit Fair at Rabin Square, Tel Aviv, and Ashkelon, which included hair donation stands, dog adoption area, and a give-and-take market.

Dates[edit]

* Good Deeds Day became international in 2011.

Awards[edit]

Good Deeds Day received the George W. Romney Affiliate Excellence Award in 2016.^[7]

See also[edit]

• Civic engagement
• Community service
• Global Youth Service Day
• Join Hands Day
• Make A Difference Day
• Mandela Day
• MLK Day of Service
• Mitzvah Day
• National Philanthropy Day (USA and Canada)
• National Cleanup Day
• National Public Lands Day (US)
• National Volunteer Week (US)
• Random Acts of Kindness Day
• September 11 National Day of Service (9/11 Day)
• World Cleanup Day
• World Kindness Day

References[edit]

External links[edit]

• Official Good Deeds Day website
• Shari Arison website
• Ted Arison Family Foundation website
• Ruach Tova website

From Wikipedia, the free encyclopedia

Frequency	Annual
Next date	April 11, 2022
Initiator	Shari Arison
Countries	108
Participants	3,900,000

Good Deeds Day is an international day of volunteering. Beginning in 2007, its mission is to unite people from around the world in doing good deeds for others and the planet.

Background[edit]

This day of community service was launched in 2007 in Israel by businesswoman and philanthropist, Shari Arison, through Ruach Tova, a Nonprofit organization that connects between people who want to volunteer and organizations in need of assistance.

Speaking about the day, initiator Shari Arison said:

I believe that if people will think good, speak good and do good, the circles of goodness will grow in the world. Good Deeds Day has become the leading day of giving and this year individuals, school children, students, soldiers and employees from many businesses are joining in for the annual Good Deeds Day with the aim of doing a good deed for others.^[1]

History[edit]

Approximately 7,000 people participated in Israel in 2007. The day became global in 2011, with participants from around the world, including in the US, Ukraine and Poland. In 2012, project organizers teamed up with MTV Global for a six-week-campaign on its online and TV platforms, exposing the message to 24 million viewers around the world. In 2014, NASDAQ invited Shari Arison to kick off Good Deeds Day in the trading day closing bell ceremony. 2017 marked the fourth year in a row of the NASDAQ and Good Deeds Day collaboration.

In 2017, the 11th annual Good Deeds Day, approximately 2,500,000 participants from 93 countries volunteered, marking it the largest and most global day yet. To celebrate, project organizers held mega events in Kenya, Portugal, Italy, Poland and more.

Good Deeds Day and Ruach Tova are part of The Ted Arison Family Foundation, the philanthropic arm of the Arison Group.

Around the world[edit]

In 2011, international companies Shikun & Binui and Bank Hapoalim were among the first international participants in Good Deeds Day outside of Israel. As of 2016, Good Deeds Day is celebrated in 75 countries worldwide, and has collaborated with major cities such as Rome, São Paulo, Kaohsiung City, and New York City to create special events. In the Good Deeds Day event at Herald Square, New York City, actor and activist Adrian Grenier supported the day by speaking at the event:

It’s important to have a day in which we acknowledge wonderful people who are dedicated to doing good.^[2]

Pope Francis endorsed the day in his Sunday sermon prior to Good Deeds Day 2015 in Rome and said:

I send my wishes to the numerous groups of volunteers that have united to show solidarity by doing good deeds that promote a better society.^[3]

In 2016 Good Deeds Day collaborated with Brazil based volunteering center Atados on a nationwide activation. Together they reached 10,000 volunteers around the country, and 40 cities across Brazil including major cities like Rio de Janeiro, Brasília, and São Paulo.

In Latin America, major Good Deeds Day events took place in Panama, Costa Rica, Brazil, Peru, and 16 other countries in the region.

In Taiwan, Good Deeds Day collaborated with TAVE (Taiwan Association for Volunteer Effort) to create major citywide activities in Kaohsiung City, Taiwan in 2016. Taiwan’s Vice President, Chen Chien-jen, and Kaohsiung’s Mayor, Chen Chu, were among the government officials honoring the day in 2016.^[4] Taoyuan City also hosted citywide activities, arranged by Taoyuan City Volunteer Service Association and other partnering organizations.^[5]

One of the biggest collaborations in Europe include SPES (Associazione Promozione e Solidarietà) in Italy, who organized a major Good Deeds Day event in Rome in 2016. Good Deeds Day invited runners in the Rome Marathon to join the “Roma Fun Run” and visit the Good Deeds Day fair of non-profits at the finish line.^[6]

In Israel[edit]

Good Deeds Day (Hebrew: יום המעשים הטובים) first began in Israel in 2007 with 7,000 participants and grew to 1,500,000 in 2016. Local municipalities, companies, and nonprofit organizations all around the country participate by organizing special activities in their communities, renovating or painting buildings, building community gardens, and volunteering in many other ways for populations in need. Cities such as Tel Aviv and Jerusalem also host special Good Deeds Day events that are open to the public, such as the 2016 “Counselor’s Boulevard” that took place on Rothschild Boulevard, Tel Aviv. Professionals gave free counseling sessions to passersby. Other public events include the 2015 Good Deeds Day nonprofit Fair at Rabin Square, Tel Aviv, and Ashkelon, which included hair donation stands, dog adoption area, and a give-and-take market.

Dates[edit]

* Good Deeds Day became international in 2011.

Awards[edit]

Good Deeds Day received the George W. Romney Affiliate Excellence Award in 2016.^[7]

See also[edit]

• Civic engagement
• Community service
• Global Youth Service Day
• Join Hands Day
• Make A Difference Day
• Mandela Day
• MLK Day of Service
• Mitzvah Day
• National Philanthropy Day (USA and Canada)
• National Cleanup Day
• National Public Lands Day (US)
• National Volunteer Week (US)
• Random Acts of Kindness Day
• September 11 National Day of Service (9/11 Day)
• World Cleanup Day
• World Kindness Day

References[edit]

External links[edit]

• Official Good Deeds Day website
• Shari Arison website
• Ted Arison Family Foundation website
• Ruach Tova website

Когда отмечается Всемирный день доброты

Датой праздника считается 13 ноября, в 2023 году Всемирный день доброты отметят на всех континентах. О том, почему выбрана именно эта дата, расскажем ниже.

История праздника

Все началось в 1997 году, когда в Японии было создано волонтерское «Всемирное движение за доброту» (World Kindness Movement), не имеющее политической и религиозной принадлежности, как подчёркивают сами активисты. Изначально в него входили только представители стран тихоокеанского региона, но позже объединение существенно расширило географию. Спустя год, 13 ноября, в Токио стартовала первая конференция движения. День ее открытия и был выбран датой нового праздника — Всемирного дня доброты. 

В чем смысл этого дня и всего движения? Как говорится в официальной декларации объединения добровольцев, «мы будем стремиться…создать более добрый и более полный сочувствия мир». Творить добро совсем не сложно, а результат вознаградит вас сторицей, считают участники World Kindness Movement. В общем, добро спасет мир и объединит народы, ведь оно по умолчанию заложено в человеческой природе и потому доступно каждому. 

Традиции праздника

У праздника есть свой символ — открытое сердце. А еще в День доброты принято дарить цветы встречным людям — и знакомым, и тем, кого впервые видишь. В каждой стране букеты разные, к примеру, в Сингапуре вручают маргаритки и герберы. 

Сегодня Всемирный день доброты отмечают на всех континентах, в 28 странах. Его празднуют в Австралии, Бразилии, Канаде, США, Франции, Индии, Италии, Японии, Непале, Нидерландах, Новой Зеландии, Нигерии, Сингапуре, Южной Корее, ОАЭ, Великобритании, и каждый год список присоединившихся стран пополняется. Каждые два года Движение за доброту выбирает свой Международный совет. 

В России World Kindness Day прошел в 2009 году. Отметили его флешмобом на Манежной площади. Его участники, взявшись за руки, образовали «кольцо солидарности» вокруг Глобуса Часов Мира. 

Доброта — залог здоровья

Как уверяют психологи, проявление участия к ближнему — это не только про альтруизм. Согласно исследованиям, люди, совершающие добрые поступки, меньше болеют, дольше живут и при этом ощущают свою жизнь более гармоничной, чем те, кто часто злится. 

Кроме того, добрым людям легче справляться со стрессами и негативными эмоциями, они реже страдают от заниженной самооценки и проще устанавливают связи с другими людьми (и чтобы согласиться с этим, не надо быть психологом).

Как стать добрее: пять действенных советов

• Учитесь управлять своим гневом. Помните: только вы определяете, какую эмоцию «включать» в данный момент. Справиться с гневом помогает анализ. Спросите себя: что именно я сейчас чувствую и почему я чувствую именно это. Когда вы пытаетесь структурированно описать свое состояние, вы поневоле успокаиваетесь, и злость стихает. 
• Развивайте в себе эмпатию: пытайтесь понять, что чувствует другой человек в той или иной ситуации, какие эмоции он может испытывать в данный момент, попробуйте поставить себя на его место. 
• Каждый вечер подводите положительный итог дня: вспомните трёх людей, которые вам чем-то помогли, а также три события, которые были для вас приятны и принесли радость. Поверьте, в каждом дне что-то подобное есть, со временем вы научитесь замечать хорошее сразу и не останавливаться на плохом.

• Говорите комплименты! Коллега пришла в красивом платье — скажите ей об этом, это же совсем не сложно. Подчинённые сегодня молодцы — похвалите, так и работа пойдет активнее. Главное, чтобы ваши комплименты бы искренними — не стоит говорить людям о заслугах, в которые вы на самом деле не верите, хвалить нужно то, что и правда нравится. И не забываем о добрых словах в свой адрес, это не менее важно. Напоминайте себе о собственных сильных сторонах каждый день. 
• Постарайтесь окружить себя доброжелательными людьми. Конечно, все мы иногда сталкиваемся с негативом от окружающих. Полезно будет научиться определенным психотехникам, которые помогут не заряжаться отрицательными эмоциями от злых людей. А тех, для кого негативное восприятие всего и вся — привычный образ жизни, лучше вообще по возможности исключить из ближнего круга общения. 

Очень доброй традицией для многих стран стало ежегодное празднование 13 ноября Всемирного дня Доброты (World Kindness Day), датой для которого был выбран день открытия в 1998 году в Токио 1-й конференции Всемирного движения доброты (World Kindness Movement). В этом мероприятии участвовали представители Австралии, Канады, Японии, Таиланда, Сингапура, Великобритании и США (позднее к Движению присоединились и другие страны).

Сама организация «Всемирное движение доброты» была создана в Японии годом ранее, в 1997-м, и собрала «под свои знамёна» единомышленников движения доброты из разных стран – волонтёров и добровольцев, которые из года в год неустанно действуют по всему миру и своими делами вдохновляют людей на совершение добрых поступков. Сегодня присоединиться к ним могут все желающие совершить добрый, искренний, благородный поступок. Тем более, что основное общение участников Движения происходит посредством интернета, где на своих ресурсах они рассказывают об идеях благих дел и способах их воплощения.

У Движения есть свой официальный документ – «Декларация доброты», которая гласит: «Мы признаем фундаментальную важность простой человеческой доброты, как основного условия доставляющей удовлетворение и осмысленной жизни, и этим документом провозглашаем создание Всемирного движения доброты. Мы будем стремиться объединиться через организации в каждой стране и с помощью создания всемирной сети, и создать более добрый и более полный сочувствия мир».

Именно участники данной организации и предложили создать такой замечательный праздник. Официально Всемирный день Доброты был учрежден в Сингапуре 18 ноября 2000 года на 3-й конференции Движения доброты.

^{Делать добро – совсем несложно… (Фото: Yarygin, по лицензии Shutterstock.com)}

Не секрет, что в современном высокотехнологичном и скоростном мире всё чаще человеческие чувства и моральные качества отходят на второй план, и доброты среди людей стало меньше – этот факт, к сожалению, очевиден. Поэтому сегодняшний праздник – ещё один повод вспомнить о таком качестве и категории человеческих отношений как Доброта и объединить существующие в различных странах движения за доброту, чтобы помочь людям осознать, что делать добро – совсем несложно, а результат у добрых дел и поступков колоссальный.

Ещё одна цель Всемирного дня Доброты, по словам его учредителей, – способствовать объединению разных наций, несмотря на языковые и культурные различия. Ведь только на основе искренне добрых дел и поступков можно достичь единства и взаимопонимания, сохранив при этом самобытность и уникальность.

Творить добрые дела – невероятно просто, добро не измеряется деньгами, порой – не требует много времени и сил, главное – начать. Даже просто добрая улыбка незнакомому человеку – уже способна творить чудеса, в том числе и для самого человека, кто это Добро делает. Ведь помимо того, что добрые дела повышают всем настроение, они ещё и как нельзя лучше влияют на самочувствие, повышают жизненный тонус.

Согласно исследованию психологов и врачей из разных стран, люди, которые ежедневно совершают добрые дела, лучше чувствуют себя и физически, ощущают свою жизнь более гармоничной, обладают лучшим иммунитетом, а значит – они меньше болеют и дольше живут. Всё это даже подтверждено практическими исследованиями – когда человек делает что-то хорошее другим людям, у него повышается уровень лимфоцитов, и расширяются сосуды, это ведет к правильной работе сердца; мозг вырабатывает большое количество эндорфинов (известных как «гормоны удовольствия»), которые обладают успокаивающим эффектом, нейтрализуют воздействие стресса, облегчают депрессию. Наконец, отзывчивость сопровождается душевным подъемом, граничащим с эйфорией, что объясняется выработкой гормона серотонина, регулирующего наше настроение.

Причем, как призывают организаторы праздника, важно быть добрым бескорыстно не только в этот День, но и ежедневно, и безгранично. Ведь, если ожидать благодарность (в любом её проявлении) за свою доброту, то это уже не настоящая Доброта.

Кстати, у самого праздника за время его существования появились и свои традиции. Так, в День Доброты, помимо добрых улыбок и дел, принято дарить знакомым и незнакомым людям цветы (например, в Сингапуре – маргаритки и герберы), а специально для этого Дня французский художник Орель (Aurele) создал символ – открытое сердце.

^{С каждым таким, простым по сути, поступком становится кому-то лучше, а значит и больше доброты в мире (Фото: giorgiomtb, по лицензии Shutterstock.com)}

В России впервые День Доброты прошел в 2009 году – тогда в Москве на Манежной площади по инициативе журнала «Psychologies» состоялся флешмоб, в котором приняли участие все желающие. Пришедшие на площадь ровно в 11-00 часов взялись за руки, образовав большой круг, в центре которого оказался Глобус Часов Мира. Это был символический знак солидарности со всем миром и теми странами, в которых проходит День доброты. В этот же день в разных местах столицы были организованы специальные Почтовые Пункты Доброты, где любой мог написать добрые письма жителям интернатов для пожилых людей со словами участия и поддержки. К вечеру дня больше 500 писем было отправлено по адресам жителей интернатов Тульской и Владимирской области.

Присоединяйтесь и вы к этому доброму, замечательному празднику. Ведь это так просто – улыбнитесь похожему, обнимите родителей или друга, сделайте комплимент коллеге или начальнику, подарите цветы соседке или незнакомке, позвоните друзьям и скажите им какие они замечательные, переведите через дорогу бабушку, но только ту, которой точно надо на другую сторону проезжей части, смастерите и повесьте на улице кормушку для птиц, накормите бездомного котёнка или щенка… Этот список можно продолжать долго. Всё это займёт мало времени и усилий, но эффект будет колоссальным. Ведь с каждым таким, простым по сути, поступком становится кому-то лучше, а значит – и больше доброты в мире. Важно ещё помнить, что такими делами – проявлениями отзывчивости, симпатии, щедрости, дружелюбия, любви, благородства – мы учим делать добро и наших детей.

Желательно, конечно же, творить добро каждый день, а не только сегодня – во Всемирный день Доброты.

Напомним, что ежегодно 17 февраля в мире отмечается День спонтанного проявления доброты.

Материалы по теме в Журнале Calend.ru:

Инфографика – постер «13 ноября — Всемирный день доброты»
Рассказ «Тайна доброй женщины»