День доброты символ праздника

Очень доброй традицией для многих стран стало ежегодное празднование 13 ноября Всемирного дня Доброты (World Kindness Day), датой для которого был выбран день открытия в 1998 году в Токио 1-й конференции Всемирного движения доброты (World Kindness Movement). В этом мероприятии участвовали представители Австралии, Канады, Японии, Таиланда, Сингапура, Великобритании и США (позднее к Движению присоединились и другие страны).

Сама организация «Всемирное движение доброты» была создана в Японии годом ранее, в 1997-м, и собрала «под свои знамёна» единомышленников движения доброты из разных стран – волонтёров и добровольцев, которые из года в год неустанно действуют по всему миру и своими делами вдохновляют людей на совершение добрых поступков. Сегодня присоединиться к ним могут все желающие совершить добрый, искренний, благородный поступок. Тем более, что основное общение участников Движения происходит посредством интернета, где на своих ресурсах они рассказывают об идеях благих дел и способах их воплощения.

У Движения есть свой официальный документ – «Декларация доброты», которая гласит: «Мы признаем фундаментальную важность простой человеческой доброты, как основного условия доставляющей удовлетворение и осмысленной жизни, и этим документом провозглашаем создание Всемирного движения доброты. Мы будем стремиться объединиться через организации в каждой стране и с помощью создания всемирной сети, и создать более добрый и более полный сочувствия мир».

Именно участники данной организации и предложили создать такой замечательный праздник. Официально Всемирный день Доброты был учрежден в Сингапуре 18 ноября 2000 года на 3-й конференции Движения доброты.

^{Делать добро – совсем несложно… (Фото: Yarygin, по лицензии Shutterstock.com)}

Не секрет, что в современном высокотехнологичном и скоростном мире всё чаще человеческие чувства и моральные качества отходят на второй план, и доброты среди людей стало меньше – этот факт, к сожалению, очевиден. Поэтому сегодняшний праздник – ещё один повод вспомнить о таком качестве и категории человеческих отношений как Доброта и объединить существующие в различных странах движения за доброту, чтобы помочь людям осознать, что делать добро – совсем несложно, а результат у добрых дел и поступков колоссальный.

Ещё одна цель Всемирного дня Доброты, по словам его учредителей, – способствовать объединению разных наций, несмотря на языковые и культурные различия. Ведь только на основе искренне добрых дел и поступков можно достичь единства и взаимопонимания, сохранив при этом самобытность и уникальность.

Творить добрые дела – невероятно просто, добро не измеряется деньгами, порой – не требует много времени и сил, главное – начать. Даже просто добрая улыбка незнакомому человеку – уже способна творить чудеса, в том числе и для самого человека, кто это Добро делает. Ведь помимо того, что добрые дела повышают всем настроение, они ещё и как нельзя лучше влияют на самочувствие, повышают жизненный тонус.

Согласно исследованию психологов и врачей из разных стран, люди, которые ежедневно совершают добрые дела, лучше чувствуют себя и физически, ощущают свою жизнь более гармоничной, обладают лучшим иммунитетом, а значит – они меньше болеют и дольше живут. Всё это даже подтверждено практическими исследованиями – когда человек делает что-то хорошее другим людям, у него повышается уровень лимфоцитов, и расширяются сосуды, это ведет к правильной работе сердца; мозг вырабатывает большое количество эндорфинов (известных как «гормоны удовольствия»), которые обладают успокаивающим эффектом, нейтрализуют воздействие стресса, облегчают депрессию. Наконец, отзывчивость сопровождается душевным подъемом, граничащим с эйфорией, что объясняется выработкой гормона серотонина, регулирующего наше настроение.

Причем, как призывают организаторы праздника, важно быть добрым бескорыстно не только в этот День, но и ежедневно, и безгранично. Ведь, если ожидать благодарность (в любом её проявлении) за свою доброту, то это уже не настоящая Доброта.

Кстати, у самого праздника за время его существования появились и свои традиции. Так, в День Доброты, помимо добрых улыбок и дел, принято дарить знакомым и незнакомым людям цветы (например, в Сингапуре – маргаритки и герберы), а специально для этого Дня французский художник Орель (Aurele) создал символ – открытое сердце.

^{С каждым таким, простым по сути, поступком становится кому-то лучше, а значит и больше доброты в мире (Фото: giorgiomtb, по лицензии Shutterstock.com)}

В России впервые День Доброты прошел в 2009 году – тогда в Москве на Манежной площади по инициативе журнала «Psychologies» состоялся флешмоб, в котором приняли участие все желающие. Пришедшие на площадь ровно в 11-00 часов взялись за руки, образовав большой круг, в центре которого оказался Глобус Часов Мира. Это был символический знак солидарности со всем миром и теми странами, в которых проходит День доброты. В этот же день в разных местах столицы были организованы специальные Почтовые Пункты Доброты, где любой мог написать добрые письма жителям интернатов для пожилых людей со словами участия и поддержки. К вечеру дня больше 500 писем было отправлено по адресам жителей интернатов Тульской и Владимирской области.

Присоединяйтесь и вы к этому доброму, замечательному празднику. Ведь это так просто – улыбнитесь похожему, обнимите родителей или друга, сделайте комплимент коллеге или начальнику, подарите цветы соседке или незнакомке, позвоните друзьям и скажите им какие они замечательные, переведите через дорогу бабушку, но только ту, которой точно надо на другую сторону проезжей части, смастерите и повесьте на улице кормушку для птиц, накормите бездомного котёнка или щенка… Этот список можно продолжать долго. Всё это займёт мало времени и усилий, но эффект будет колоссальным. Ведь с каждым таким, простым по сути, поступком становится кому-то лучше, а значит – и больше доброты в мире. Важно ещё помнить, что такими делами – проявлениями отзывчивости, симпатии, щедрости, дружелюбия, любви, благородства – мы учим делать добро и наших детей.

Желательно, конечно же, творить добро каждый день, а не только сегодня – во Всемирный день Доброты.

Напомним, что ежегодно 17 февраля в мире отмечается День спонтанного проявления доброты.

Материалы по теме в Журнале Calend.ru:

Инфографика – постер «13 ноября — Всемирный день доброты»
Рассказ «Тайна доброй женщины»

Когда Всемирный день доброты и почему он очень важный
Фото: pixabay.com

Всемирный день доброты отмечают в 28 странах, и каждый год список присоединившихся стран пополняется. Символы праздника – открытое сердце и цветы в подарок окружающим

В 2020 году во многих странах мира Всемирный день доброты (World Kindness Day) отмечают 13 ноября. 

Дата праздника выбрана не случайно. В этот день в 1998 году в Токио открылась первая конференция Всемирного движения доброты (World Kindness Movement), рассказывает «Календарь событий».

Ученые утверждают, что человеколюбие и внимание к другим могут продлить жизнь, пишет «Русская служба BBC». Например, о влиянии доброты высказалась психиатр из Колумбийского университета Келли Хардинг:

«Она полезна для иммунной системы, для давления, она помогает людям жить дольше и лучше. Это правда замечательно, учитывая, что запасы доброты неисчерпаемы, и при этом перенасытиться ею невозможно. Она бесплатна и широко доступна».

У Всемирного дня доброты есть свой символ – открытое сердце, пишет «КП». А ещё 13 ноября принято дарить цветы встречным людям – и знакомым, и тем, кого впервые видишь. 

Есть масса способов отметить Всемирный день доброты с пользой для себя и окружающих. Например, поддержать благотворительные организации, помочь приютам для животных, посетить дом престарелых и т. д.

Когда отмечается Всемирный день доброты

Датой праздника считается 13 ноября, в 2023 году Всемирный день доброты отметят на всех континентах. О том, почему выбрана именно эта дата, расскажем ниже.

История праздника

Все началось в 1997 году, когда в Японии было создано волонтерское «Всемирное движение за доброту» (World Kindness Movement), не имеющее политической и религиозной принадлежности, как подчёркивают сами активисты. Изначально в него входили только представители стран тихоокеанского региона, но позже объединение существенно расширило географию. Спустя год, 13 ноября, в Токио стартовала первая конференция движения. День ее открытия и был выбран датой нового праздника — Всемирного дня доброты. 

В чем смысл этого дня и всего движения? Как говорится в официальной декларации объединения добровольцев, «мы будем стремиться…создать более добрый и более полный сочувствия мир». Творить добро совсем не сложно, а результат вознаградит вас сторицей, считают участники World Kindness Movement. В общем, добро спасет мир и объединит народы, ведь оно по умолчанию заложено в человеческой природе и потому доступно каждому. 

Традиции праздника

У праздника есть свой символ — открытое сердце. А еще в День доброты принято дарить цветы встречным людям — и знакомым, и тем, кого впервые видишь. В каждой стране букеты разные, к примеру, в Сингапуре вручают маргаритки и герберы. 

Сегодня Всемирный день доброты отмечают на всех континентах, в 28 странах. Его празднуют в Австралии, Бразилии, Канаде, США, Франции, Индии, Италии, Японии, Непале, Нидерландах, Новой Зеландии, Нигерии, Сингапуре, Южной Корее, ОАЭ, Великобритании, и каждый год список присоединившихся стран пополняется. Каждые два года Движение за доброту выбирает свой Международный совет. 

В России World Kindness Day прошел в 2009 году. Отметили его флешмобом на Манежной площади. Его участники, взявшись за руки, образовали «кольцо солидарности» вокруг Глобуса Часов Мира. 

Доброта — залог здоровья

Как уверяют психологи, проявление участия к ближнему — это не только про альтруизм. Согласно исследованиям, люди, совершающие добрые поступки, меньше болеют, дольше живут и при этом ощущают свою жизнь более гармоничной, чем те, кто часто злится. 

Кроме того, добрым людям легче справляться со стрессами и негативными эмоциями, они реже страдают от заниженной самооценки и проще устанавливают связи с другими людьми (и чтобы согласиться с этим, не надо быть психологом).

Как стать добрее: пять действенных советов

• Учитесь управлять своим гневом. Помните: только вы определяете, какую эмоцию «включать» в данный момент. Справиться с гневом помогает анализ. Спросите себя: что именно я сейчас чувствую и почему я чувствую именно это. Когда вы пытаетесь структурированно описать свое состояние, вы поневоле успокаиваетесь, и злость стихает. 
• Развивайте в себе эмпатию: пытайтесь понять, что чувствует другой человек в той или иной ситуации, какие эмоции он может испытывать в данный момент, попробуйте поставить себя на его место. 
• Каждый вечер подводите положительный итог дня: вспомните трёх людей, которые вам чем-то помогли, а также три события, которые были для вас приятны и принесли радость. Поверьте, в каждом дне что-то подобное есть, со временем вы научитесь замечать хорошее сразу и не останавливаться на плохом.

• Говорите комплименты! Коллега пришла в красивом платье — скажите ей об этом, это же совсем не сложно. Подчинённые сегодня молодцы — похвалите, так и работа пойдет активнее. Главное, чтобы ваши комплименты бы искренними — не стоит говорить людям о заслугах, в которые вы на самом деле не верите, хвалить нужно то, что и правда нравится. И не забываем о добрых словах в свой адрес, это не менее важно. Напоминайте себе о собственных сильных сторонах каждый день. 
• Постарайтесь окружить себя доброжелательными людьми. Конечно, все мы иногда сталкиваемся с негативом от окружающих. Полезно будет научиться определенным психотехникам, которые помогут не заряжаться отрицательными эмоциями от злых людей. А тех, для кого негативное восприятие всего и вся — привычный образ жизни, лучше вообще по возможности исключить из ближнего круга общения. 

 Всемирный День доброты отмечают 13 ноября.
Доброта — это международный язык, который люди одинаково хорошо понимают во всем мире, но, к сожалению, не все и не всегда говорят на этом языке.
Мне бы очень хотелось, чтобы Вы, ребята, помнили о том, что добрым может каждый из нас, а это очень важно!

День доброты отмечают во многих странах мира, в том числе, в России.
Праздник призван показать, что на свете есть сила, способная противостоять
любому злу: насилию, терроризму, войнам, невежеству, грубости и хамству. Сила,
которая способна объединить людей, вне зависимости от их нации, пола, религии и
возраста.
У праздника есть свой символ — открытое сердце.

 А ещё в День доброты принято дарить цветы встречным людям — и знакомым, и тем, кого впервые видишь. В каждой стране букеты разные, к примеру, в Сингапуре вручают маргаритки и герберы.
Всемирный день доброты отмечают на всех континентах, в 28 странах. Его празднуют в Австралии, Бразилии, Канаде, США, Франции, Индии, Италии, Японии, Непале, Нидерландах, Новой Зеландии, Нигерии, Сингапуре, Южной Корее, ОАЭ, Великобритании, и каждый год список присоединившихся стран пополняется.

 Доброта — это отнюдь не слабость, а человеческое качество, которое меняет мир в лучшую сторону. По сути творить добрые дела невероятно просто, и мы совершаем их каждый день, просто сами того не замечаем: улыбнемся или поможем незнакомому человеку, обнимем близкого человека или родителей, накормим бездомного щенка, смастерим кормушку для птиц. Этот список можно продолжать долго. С каждым таким поступком кому-то становится лучше, ведь мы делаем кого-то чуточку счастливее, а это значит, что чуточку счастливее и добрее становится весь мир.

В наше время можно купить практически всё. Жаль, что такого качества, как доброта, на прилавках не найти. Зато его можно развить.

1. Развивайте в себе сопереживание к окружающим. Учитесь понимать чужие эмоции и выражать своё сочувствие простыми словами: «я понимаю тебя», «я понимаю твои чувства». Даже если сначала вы будете делать это механически, постепенно начнёте ощущать, что действительно понимаете другого человека.

 2. Когда хочется сказать что-то неприятное в ответ на резкое высказывание другого человека, на секундочку встаньте на его место. Попытайтесь понять его состояние. Посмотрите на ситуацию со стороны, как в кино. Это поможет снизить градус раздражения и более доброжелательно ответить. Когда вы, в первую очередь для себя, описываете свои чувства — злость проходит.

3. Развивайте чувство доброты. Каждый день проявляйте заботу и внимание. Иногда это может выражаться в том, чтобы что-то не заметить, где-то промолчать. Не доказывайте свою правоту на каждом шагу! После общения с вами человеку должно становиться легко, а не наоборот.

 4. Каждый день вечером напишите 3 благодарности тем людям, которые вам сегодня хоть чем-то помогли: улыбкой, словом поддержки или просто конфетой. 

5. От негатива к позитиву.  На каждую плохую фразу можно придумать позитивное альтернативное убеждение и записать его на бумаге. При желании этот список можно даже поставить заставкой на телефон.

6. Совершайте добрые поступки по отношению к себе. Каждый день. Не позволяйте даже в мыслях относиться к себе плохо.

7. Окружайте себя добрыми (доброжелательными) людьми. По возможности избегайте злых людей.

8. Делайте добро по собственной воле и без корысти. Доброты не бывает много

 Есть одна притча:

 Холодное утро. Мальчик, который подрабатывал продажей газет, чтобы иметь возможность оплатить проезд до школы, совсем обессилел, замерз и очень проголодался. Набравшись смелости, он решил попросить еды в ближайшем доме. Но когда ему открыли дверь, он постеснялся и попросил только попить.
Молодая женщина, взглянув на мальчика, догадалась, что он голоден и принесла ему большой стакан молока. Медленно мальчик выпил все молоко и спросил:
— Сколько я вам должен?
— Ничего, — улыбнувшись, ответила женщина, — мама учила нас не брать плату за добрые дела.
— Тогда, я буду за Вас молится, – тихонько сказал мальчик.
Когда он отошел от этого дома, он не только почувствовал себя сильнее физически, но и укрепился в вере. Адам Закир (так его звали) понял, что в самый тяжелый момент Бог помогает страждущим.
Шли годы. Их поселок очень изменился. Та женщина постарела и серьезно заболела. Местные доктора не в состоянии были помочь ей. Так она попала в главную городскую больницу. Но и там врачи сомневались в диагнозе.
Специально для консультации вызвали доктора медицинских наук. Как только доктор услышал название поселка, откуда приехала больная, глаза его засветились мягким светом. И он, ни секунды не мешкая, решил взглянуть на пациентку.
Как вы, наверное, уже догадались, звали его Адам Закир.
Войдя в палату, он сразу узнал ту женщину. Он решил помочь ей, во что бы то ни стало!
Много сил и времени понадобилось на лечение редкой и непростой болезни. Но доктор не сдавался и, в конце концов, болезнь отступила.
Доктор Закир распорядился, чтобы счет за ее лечение был предварительно показан ему.
Получив счет, он написал что-то внизу, и потом отдал, чтобы его передали женщине.
Бедняжка понимала, что учитывая время, которое она провела в больнице и все то, лечение которое она принимала, ей придется продать все имущество, чтобы заплатить.
Обратившись с мольбой к Всевышнему, она взглянула на счет. Цифры, цифры, цифры и вдруг, внимание ее привлекла строка дописанная вручную внизу: «Оплачено полностью одним стаканом молока» и подпись доктора Закира.
Бедная растроганная женщина сразу вспомнила того худенького мальчика и стакан молока…
Она плакала и сквозь слезы благодарила Творца: «Спасибо Тебе, о, Милостивейший Всевышний, воистину Ты простираешь свою милость и доброту без границ через людские сердца и умы».
Мораль.
Носите в сердцах любовь и доброту и дарите ее окружающим Вас людям. Да, мир может показаться, на первый взгляд, жестоким и беспощадным. Но это только на первый взгляд. Если Вы несете в мир искренне добро и любовь, то Вы получаете от мира в десятки раз больше.

А в заключение, предлагаю вам пройти тест.
При помощи этого теста на  «Отзывчивость и доброту»  вы сможете понять, действительно ли вы в душе остаетесь добрым человеком.
Человек, которого можно действительно назвать добрым, отличается отзывчивостью, всегда остается расположенным к другим, даже незнакомым ему людям, а также постоянно стремится к тому, чтобы сделать что-то хорошее другим.

А теперь давайте посмотрим, какой у вас результат!

Доброта – это единственное одеяние, которое никогда не ветшает. Маленькие добрые дела, маленькие слова любви помогают осчастливить землю и подобны небесам на земле. Творите добро, учитесь делать добрые дела, ребята!

13 ноября отмечается Всемирный день доброты (World Kindness Day).

Символом этого праздника стало открытое сердце. Этот символ был создан французским художником Орелем.

День доброты – дает прекрасную возможность вспомнить о таком прекрасном качестве человеческих взаимоотношений, как Доброта.

Цель Всемирного Дня доброты – способствовать объединению разных наций, несмотря на языковые и культурные различия на основе искренне добрых дел и поступков. Ведь только таким образом можно достичь единства и взаимопонимания, сохранив при этом самобытность и уникальность.

Традиционно 13 ноября люди дарят цветы, делают комплименты, участвуют в благотворительных мероприятиях, делают пожертвования, говорят о любви близким людям.

Присоединяйтесь и вы к этому доброму, замечательному празднику. Ведь это так просто!

Улыбнитесь прохожему, обнимите родителей или друга, сделайте комплимент коллеге или начальнику, подарите цветы соседке или незнакомке, позвоните друзьям и скажите какие они замечательные, смастерите и повесьте на улице кормушку для птиц, накормите бездомного котёнка или щенка… Всё это займёт мало времени и усилий, но эффект будет колоссальным. Ведь с ка­ждым таким, простым по сути, поступком становится кому-то лучше, а значит – и больше доброты в мире.

Доброта обладает двойным действием. Помимо того, что добрые дела повышают всем настроение, они ещё и как нельзя лучше влияют на самочувствие, повышают жизненный тонус.

«Во внутреннем мире человека, доброта — это солнце.» — Виктор Гюго

«Когда вы делаете добро другим, вы в первую очередь делаете добро себе.» — Бенджамин Франклин

«Дарящие от души добро — счастливее добро принимающих.» — Леонид С. Сухоруков

Согласно исследованию психологов и врачей из разных стран, люди, которые ежедневно совершают добрые дела, лучше чувствуют себя и физически, ощущают свою жизнь более гармоничной, обладают лучшим иммунитетом, а значит – они меньше болеют и дольше живут. И всё это даже подтверждено практическими исследованиями – когда человек делает что-то хорошее другим людям, у него повышается уровень лимфоцитов, и расширяются сосуды, это ведет к правильной работе сердца; мозг вырабатывает большое количество эндорфинов (известных как «гормоны удовольствия»), которые обладают успокаивающим эффектом, нейтрализуют воздействие стресса, облегчают депрессию. Наконец, отзывчивость сопровождается душевным подъемом, граничащим с эйфорией, что объясняется выработкой гормона серотонина, регулирующего наше настроение.

И конечно, важно быть добрым не только в этот День, но и ежедневно, причём добрым безгранично и бескорыстно. Ведь, если ожидать благодарность за свою доброту, то обратным воздействием такая Доброта уже не обладает.

«Делай добро и не жди взаимности. Пусть лучше она будет для тебя сюрпризом, чем отсутствие её – стрессом». Леонид Сухоруков

*****

Добрых людей, как всегда, не хватает,
Добрых людей, как всегда, дефицит.
Добрых людей не всегда понимают,
Сердце у добрых сильнее болит.
Добрые – щедро больным помогают,
Добрые – дарят тепло и уют,
Добрые – в ногу со слабым шагают
И никакого спасибо не ждут.

*****

Пусть будет ярче мир от доброты,
Чтоб тьма души испуганно бежала,
Пусть пелена душевной нищеты
Падет с сердец людских как покрывало.

Твори добро и в мыслях, и в делах,
Ломай в себе оковы равнодушья,
И чистотой улыбки на устах
Ты отогрей заснеженные души.

И на руках неся сердечный свет,
Люби весь мир,не делая различий,
Не жди наград и почестей в ответ,
Не будь к чужому горю безразличным.

Ни на кого обиды не таи,
Она как червь внутри сознанье точит,
Пусть будут мысли светлыми твои
И ясным днем и самой темной ночью!

Пусть будет ярче мир от доброты,
Чтоб тьма души испуганно бежала,
Пусть пелена душевной нищеты
Падет с сердец людских как покрывало.

/ Дмитрий Батраков /

Идея этого праздника появилась еще в 1998 году, во время первой конференции Всемирного движения доброты, и спустя буквально два года он был утвержден официально.
Всемирный день доброты способствует объединению разных наций, несмотря на языковые и культурные различия.

• Публикации по хештегу #ДеньДоброты ВКонтакте
• Публикации по хештегу #ДеньДоброты в Instagram*

Символы праздника: Сердце, небо, руки
Эмоджи праздника: ❤️ 🙏 🙌 ⛅️
Цвета праздника: Красный, белый, голубой, желтый
Музыка: Лелик и Барбарики — Что такое доброта

Идеи для публикаций

Больше хештегов по теме

На русском: #ВсемирныйДеньДоброты #ДеньДоброты #Добротаэто #СДнемДоброты #ДеньДоброты2018 #Доброта

Пост на тему праздника отлично впишется в контент-план для соцсетей:

• студии йоги;
• коуча;
• кофейни.

Если возникнут сложности с поиском тем для публикаций – воспользуйтесь Генератором идей постов или телеграм-ботом «Геннадием». В них мы собрали более 100 карточек с инструкциями – найдется, чем заполнить пробелы в контент-плане.

Скорее регистрируйтесь в SMMplanner и пробуйте описанное в статье!

Всемирный день доброты (World Kindness Day) — праздник, проводимый для того, чтобы объединить людей всех наций вне зависимости от различий в культурном наследии, вероисповедании, языке.

Дата призвана подчеркнуть значимость добрых поступков и хороших дел. Только это позволит всему миру успешно противостоять войнам, насилию, терроризму и прочим бедам, помогая каждому народу сохранить собственную уникальность, самобытность, индивидуальность.

Отмечается ежегодно 13 ноября.

История происхождения

Все началось в 1997 году, когда в Японии было создано волонтерское «Всемирное движение за доброту» (World Kindness Movement), не имеющее политической и религиозной принадлежности, как подчёркивают сами активисты.

Изначально в него входили только представители стран тихоокеанского региона, но позже объединение существенно расширило географию. Спустя год, 13 ноября, в Токио стартовала первая конференция движения. День ее открытия и был выбран датой нового праздника — Всемирного дня доброты.

В чем смысл этого дня да и собственно всего движения? Как говорится в официальной декларации объединения добровольцев: «мы будем стремиться…создать более добрый и более полный сочувствия мир«. Творить добро совсем не сложно, а результат вознаградит вас сторицей, считают участники World Kindness Movement.

В общем, добро спасет мир и объединит народы, ведь оно по умолчанию заложено в человеческой природе и потому доступно каждому.

У праздника есть свой символ — открытое сердце. А ещё в День доброты принято дарить цветы встречным людям — и знакомым, и тем, кого впервые видишь. В каждой стране букеты разные, к примеру, в Сингапуре вручают маргаритки и герберы.

Сегодня Всемирный день доброты отмечают на всех континентах, в 28 странах. Его празднуют в Австралии, Бразилии, Канаде, США, Франции, Индии, Италии, Японии, Непале, Нидерландах, Новой Зеландии, Нигерии, Сингапуре, Южной Корее, ОАЭ, Великобритании, и каждый год список присоединившихся стран пополняется. Каждые два года Движение за доброту выбирает свой Международный совет.

В России World Kindness Day прошел в 2009 году. Отметили его флешмобом на Манежной площади. Его участники, взявшись за руки, образовали «кольцо солидарности» вокруг Глобуса Часов Мира.

Как отмечают? Традиции

До недавнего времени мир и не подозревал, что можно праздновать День доброты. Но с момента учреждения специальной даты стали проводиться масштабные торжества.

На разных театральных подмостках ставятся спектакли, посвященные вопросам гуманности. Интересные концертные программы организуют артисты и музыканты. Их выступления полны искренности и добра.

К этому числу приурочены всевозможные акции, устраиваемые благотворительными фондами из различных городов во всех уголках планеты. Каждый желающий может присоединиться к их достойной деятельности, учиться помогать и сопереживать.

Современные благотворительные акции весьма разноплановы. Они ориентированы на поддержку ветеранов, детей-сирот, бездомных животных, матерей-одиночек. Помощь предлагается всем нуждающимся. Давления на участников подобных акций никто не оказывает. Все решения принимаются по воле сердца, а не по принуждению.

В каких странах празднуется?

Праздник отмечают ежегодно всех странах мира

Поздравления

В День всемирный доброты
Улыбнись пошире ты!
Делай добрые дела
И избавишься от зла.

Пусть добро в душе цветет,
Чтоб испытывать полет,
Сил невиданный подъем
Все сильнее с каждым днем!

Когда добро царит везде —
Счастливы люди на земле.
Покой в душах их и сердцах,
Минует всех печаль и страх.

Желаем радости большой,
Пусть в этот праздник доброты
У всех все будет хорошо,
Сбываются пусть все мечты!

Поздравляю со Всемирным днём доброты и от души желаю никогда не терять веры во всё хорошее, всегда бороться за справедливость и милосердие, помогать доброте восторжествовать над злом. Пусть каждый день будет ясным и добрым, пусть тебя окружают хорошие и искренние люди, пусть в твоём сердце живёт любовь и светлая надежда. Делай добро и пусть в ответ к тебе прилетает бумеранг счастья.

Что подарить?

Доброта для живота

Сколько бы нам не было лет, если мы видим в витрине магазина торты, разукрашенные кремовыми розами, или яркие пирожные, украшенные воздушным безе и фруктами, у нас сразу же начинают течь слюнки, а диета отпадает на второй план.

Сладкий подарок станет отличным поводом провести вечер доброты в кругу семьи, вспоминая смешные истории и наслаждаясь вкуснейшей выпечкой с чаем. Вы можете купить такой подарок в магазине, или сделать на заказ в кондитерской.

По вашему желанию, кондитер украсит пирожные и капкейки кремом любого цвета, а торт, благодаря руке мастера, сможет превратиться в замок, дракона или любую другую вашу фантазию.

Полезные мелочи

Перед тем, как купить подарок на День доброты, остановитесь и задумайтесь, возможно, ваши родные или друзья упоминали в разговоре о вещах, которые им всегда хотелось бы иметь, но их покупка постоянно откладывается.

Мы предлагаем вам рассмотреть для подарка приятные мелочи, которые всегда пригодятся в хозяйстве или повседневной жизни. Теплый плед, термос или корзинка для пикника отлично подойдут тем, кто любит проводить свободное время на природе.

Ценителям литературы можно купить новую книгу любимого писателя или подарить аксессуары с изображениями любимых персонажей, например кружку с картинкой и цитатой из «Маленького принца» и т.д.

Стильные подарки

Если вы хотите подарить что-то стильное и оригинальное, то для подарка отлично подойдут футболки с оригинальными принтами. Такой подарок принесет массу эмоций и неподдельную радость. Вы можете заказать футболку с надписью про добро, или же подобрать принт, который бы отражал увлечения, интересы и характер вашего близкого человека.

Доброта — залог здоровья

Как уверяют психологи, проявление участия к ближнему — это не только про альтруизм. Согласно исследованиям, люди, совершающие добрые поступки, меньше болеют, дольше живут и при этом ощущают свою жизнь более гармоничной, чем те, кто часто злится.

Кроме того, добрым людям легче справляться со стрессами и негативными эмоциями, они реже страдают от заниженной самооценки и проще устанавливают связи с другими людьми (и чтобы согласиться с этим, не надо быть психологом).

Как стать добрее?

1. Учитесь управлять своим гневом. Помните: только вы определяете, какую эмоцию «включать» в данный момент. Справиться с гневом помогает анализ. Спросите себя: что именно я сейчас чувствую и почему я чувствую именно это. Когда вы пытаетесь структурированно описать свое состояние, вы поневоле успокаиваетесь, и злость стихает.
2. Развивайте в себе эмпатию: пытайтесь понять, что чувствует другой человек в той или иной ситуации, какие эмоции он может испытывать в данный момент, попробуйте поставить себя на его место.
3. Каждый вечер подводите положительный итог дня: вспомните трёх людей, которые вам чем-то помогли, а также три события, которые были для вас приятны и принесли радость. Поверьте, в каждом дне что-то подобное есть, со временем вы научитесь замечать хорошее сразу и не останавливаться на плохом.
4. Говорите комплименты! Коллега пришла в красивом платье — скажите ей об этом, это же совсем не сложно. Подчинённые сегодня молодцы — похвалите, так и работа пойдет активнее. Главное, чтобы ваши комплименты бы искренними — не стоит говорить людям о заслугах, в которые вы на самом деле не верите, хвалить нужно то, что и правда нравится. И не забываем о добрых словах в свой адрес, это не менее важно. Напоминайте себе о собственных сильных сторонах каждый день.
5. Постарайтесь окружить себя доброжелательными людьми. Конечно, все мы иногда сталкиваемся с негативом от окружающих. Полезно будет научиться определенным психотехникам, которые помогут не заряжаться отрицательными эмоциями от злых людей. А тех, для кого негативное восприятие всего и вся — привычный образ жизни, лучше вообще по возможности исключить из ближнего круга общения.

Почему женщины добрее мужчин?

Женщины склонны всех жалеть, а мужчины чаще поступают исходя из эгоистических побуждений. Почему так происходит, задались как-то вопросом учёные и решили разобраться.

Международная группа специалистов из Швейцарии, Германии и Голландии предположила, что все дело в системе вознаграждения мозга. То есть, у дам гормон удовольствия дофамин вырабатывается чаще в тех случаях, когда они проявляют к кому-то великодушие.

Исследования подтвердили эту теорию: испытуемые барышни, которым давали блокирующие выработку дофамина препараты, начинали в ряде ситуаций (например, в эксперименте по распределению денег) вести себя, как суровые эгоистичные мужики. Тогда как в обычное время девушки склонны были проявлять щедрость и великодушие.

Интересные факты

1. Сегодня Международный день доброты отмечается в 28 странах мира, список которых ежегодно пополняется одним новым участником.
2. Из пятнадцати республик бывшего СССР, постоянными участниками «Движения доброты» являются только Россия, Украина, Латвия и Казахстан.
3. Первый флешмоб в России, посвященный торжеству, состоялся в 10-ю годовщину праздника. На Манежной площади в Москве волонтеры движения организовали живое «кольцо солидарности».
4. В большинстве стран Европы в день праздника принято дарить цветы, делать искренние комплименты и говорить приятные слова окружающим.
5. В США в день праздника устраивают тематические благотворительные акции. Пожертвования участников направляются в фонды поддержки детей-сирот, матерей-одиночек, инвалидов и даже питомников для бездомных животных.
6. В некоторых странах (включая Китай и ОАЭ) День доброты отмечают 13 ноября.
7. Традиционным мероприятием праздника в Канаде является проведение бесплатных семинаров, на которых людей учат подавлять чувство гнева.
8. «Доброта — это универсальный язык, который могут слышать глухие и видеть слепые» — главный слоган праздника в Великобритании.
9. Психологи утверждают, что добрым людям гораздо легче справляться со стрессовыми ситуациями.
10. В честь праздника администрация Лондона организовывает благотворительные обеды для малоимущих жителей города.

Похожие праздники в РФ

• 15 марта — День добрых дел.

Фильмы

“Мистер Черч” (13+)

Одна из немногих картин с Эдди Мёрфи, где он предстает не в комедийном образе, а в серьезной драматической роли. Фильм рассказывает о семье белокожих мамы и дочери и их дружеских отношениях с чернокожим поваром. Мистер Черч является почти что членом семьи, помогая ей преодолеть свалившиеся трудности и несчастья.

“Пока не сыграл в ящик” (12+)

Блистательный дуэт Моргана Фримана и Джека Николсона расскажет о двух соседях по палате в онкологической клинике. Мужчины — миллиардер и автомеханик — узнали, что у них рак, и жить им осталось недолго. Герои решают не тратить времени зря и успеть сделать много важных вещей прежде, чем их жизнь оборвется.

“Заплати другому” (12+)

Семиклассник придумал идею мирового масштаба: когда вы оказываете кому-либо помощь или услугу, то просите человека отблагодарить не вас, а трех других людей, и так далее. Мальчик решил проверить, насколько далеко может зайти такая цепочка добра. Бонус фильма — Кевин Спейси в одной из главных ролей.